月经周期提前10天是不正常的，引起的原因可能是由于卵泡的生长周期比较短或者是存在有黄体功能不全的情况，就会导致有月经提前10天的情况发生，不利于女性正常怀孕的。正常情况下，女性月经周期提前一星期之内是属于正常的，如果是过度的提前很容易会导致月经周期不规律的情况发生，是会影响女性的卵泡发育成熟的，长期下去不利于身体的健康恢复和内分泌平衡，需要积极的寻找原因进行调理，才有利于月经周期规律，帮助身体健康。

女性在月经期是可以洗头的，也是可以洗澡的，但是建议在经期洗头不要使用过热的水。一些女性洗澡洗头，愿意用比较热的水，但是在月经期，尤其是有些女性的月经量比较多，甚至会出现由于月经量过多导致缺铁性贫血的情况。用过热的水洗头会导致脑部的血管扩张引起大脑缺血缺氧，甚至会导致晕厥和摔倒的现象，所以月经期的女性最好不要用过热的水洗头，使用温水洗头是完全可以的。月经期洗头和洗澡都要采取淋浴的方法，不要用盆浴，更不要进行坐浴，所以女性在月经期一定要注意外阴的卫生，避免由于盆浴导致的生殖道感染，淋浴是完全可以的。

中医诊断疾病也是需要通过“望、闻、问、切”的方法来诊断，单纯的把脉不一定能看出来月经不调。月经不调的类型很多，根据个人体质不同，也分虚实、寒热等证型不同，根据不同证型需要辨证治疗。月经周期或前或后1-2周者，称为“月经先后无定期”“经乱”。月经先后无定期有虚实之分，虚证多为脾虚气弱和阴虚血热；实证多为瘀阻冲任。治疗时虚证应扶正补虚，实证则应祛瘀止血。面对月经不调问题，最好去医院确诊治疗，避免加重病情。比如月经过多情况，可能是体质问题，也可能是身体异常的警示，提示有子宫肌瘤存在，就像是粘膜上的肌瘤药物是无法去除的，需要及时就医诊治。月经周期其实就是一个卵泡的周期，卵泡十四天左右成熟，成熟之后需要排出，其次黄体生成维持十四天，没有受孕的话就会来月经，如果月经不调就说明卵泡生成有障碍，就可能会影响到生育，甚至引起其他疾病。

正常的月经具有一定的周期性。两次月经的第一天的时间间隔称为一个月经周期。月经周期平均为28天，但提前一周或者延后1周，只要一直规律，尤其是能生小孩，几乎都可以认为是正常的。每次月经持续的时间称为经期，一般为3-7天。经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-60ml，超过80ml为月经过多。也就是说月经少于21天或者超过35天，或者经期少于3天或者超过7天、或者经量少于20ml或者超高80ml都称为月经不调。月经不调的常见原因有器质性病变，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增生症、子宫内膜癌等疾病均会导致月经不调，此外，内分泌因素也会导致月经不调，尤其是青春期或者围绝经期，由于无排卵，可导致月经不调。最后，环境因素如熬夜、喝冷饮或者吃冰冷食物、过度节食、环境改变等都可能导致月经不调。

一个月来三次月经出血可能宫颈的病变或排卵导致。正常女性月经周期一般是一个月左右，如果一个月来三次月经，肯定是不正常。这个时候首先要看三次月经的量。另外月经来潮之前有没有其他的症状。如果不是月经来潮，是同房后出血，这个时候就要考虑到宫颈的病变，因为同房的时候会接触到宫颈，如果宫颈有炎症，或者是宫颈上面长了息肉，就会引起出血。如果因炎症导致出血当成月经来潮，发现这种情况要到医院检查一下宫颈有没有病变。另外女性在月经的中期，可能会有排卵期出血，有的人会把这样的出血导致是月经的来潮。这是由排卵期女性激素水平下降引起子宫内膜脱落导致，一般三、四天会自己干净，临床不需要用药物治疗。如果一个月来三次正常月经，而且量比较多，这种情况要考虑到是不是内分泌的问题，需要到医院验血化验。