大豆异黄酮，是植物性的雌激素，现在近几年宣传的比较厉害，认为大豆里头含有类似雌激素的情况，有很多的时候，女性为了好像保持青春，可能在快绝经的时候或绝经以后吃大豆异黄酮等药物，来月经的时候，实际上跟这个没有什么关系。如果正常的女性，能够有非常规律的月经周期，卵巢功能非常正常的话，是没有必要吃大豆异黄酮的。如果这个病人到了40岁以后，出现了月经周期缩短，可能量比较少，甚至出现闭经的情况，这种情况建议到医院去做检查，抽血查个妇科内分泌，查查雌孕激素、促性腺激素，如果确实出现了雌激素降低的这些情况，觉得可以考虑补充雌激素、孕激素这些治疗。大豆异黄酮目前还是认为是保健品，还没有真正的作为药在临床上应用，所以本身的雌激素的作用可能也比较弱，作为保健，如果大家愿意在围绝经期的时候增加雌激素，觉得还是可以的，或者绝经以后的病人，稍微补充一点是可以的。但是在正常的育龄期妇女，甚至来月经的时候，吃大豆异黄酮其实没有什么意义，觉得月经是正常的生理现象，只要周期和量没有出现异常，没有出现严重的痛经，就把当成正常的状态来看，不要过多的去干预。

例假黑色是因为血在宫腔里面存一段时间后排出。例假的颜色实际上反映的是出血的新鲜程度，如果经血产生后很快就排出来，那血的颜色就是鲜红色，如果血产生后没有很快排出来，而是在宫腔里逗留一段时间，那血会是黑色，所以，颜色的深浅反映的是出血的时间长和短。什么情况下容易在宫腔里存留，比如宫腔里面做过刮宫、宫腔镜、人流等，在这种情况下宫腔内会有一些细小的粘连，在粘连的阻挡之下，血可能就会比正常的血流出的时间变得漫长，血的颜色会变黑。另外，在睡眠的过程当中，身体是处在平的状态，血就容易在宫腔里积存，当早晨起立，尤其是进行大小便时，加腹压时可把血排出来，这些积存在宫腔里面长达一夜的血就可能会变成深黑色甚至褐色。还有一些疾病，比如子宫内膜本身的病变导致出血淋漓，也可能会在宫腔存留较长的时间，造成经血的颜色变黑。

规律的月经来潮是女性生殖成熟的标志，也是间接反映卵巢功能的指标，不规律的月经往往暗示着排卵障碍，有可能是器质性疾病导致的月经异常，他们都是影响怀孕的不良因素，但是并非所有月经不正常的女性都不能怀孕，当身体状态良好，子宫输卵管正常，正好有一个质量相对较好的卵子和精子相遇，这个时候就可以种植下来，也可以收货宝宝，这在临床当中也时常发生，但是如果受孕超过一年以上不能受孕时，应尽早到医院检查。

有一些女孩子在月经来之前或者期间会有尿频的症状，这种情况下通常有两种情况，一种是经前气道综合症，经前综合症是一套症状，这套症状是在月经前的7到14天就可以出现了，比如头痛、乳房胀痛、全身乏力、精神抑郁、烦躁失眠、腹痛、腹泻、尿频、水肿、鼻子阻塞对日常生活工作都会有一定的影响，这个时候是可能会发生的。第二个就是在月经来之前，有的女性白带可能会比较多，就会引起一个非退役性的外阴炎或阴道炎，这个时候如果感染到尿道之后，也会产生尿频的症状。

这里面需要区分两个常见的问题，一个就是正常的，因为每个人对于疼痛的阈值不太一样，所谓阈值就是最低的界限，比如一个人两个人同时用针扎一下，一个人可能要大喊大叫，一个人可能就没有什么太大感受。对于来月经也是这样的，虽然大家都有排卵，但是一些人就是觉得非常疼痛，一些人就完全可以忍受，甚至是没有什么太大的感觉。第二个就是没有排卵，部分女性虽然是能够按期地发生子宫出血，跟月经差不太多，但是实际上是没有排卵的，这会占到整个人群的3~5%，所以这个时候我们有一个非常简单的判断方法，就是进行基础体温的测量，通过基础体温，我们发现体温的改变就可以知道自己有没有排卵了，如果确定有排卵，这个就是正常的，就不需要去干预和处理了。