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脚踝骨裂怎么治疗

发布时间:2020-01-0760917次收听

语音内容:

踝关节分为内踝、外踝、后踝三部分,脚踝骨折常常伴随韧带软组织血管损伤。
脚踝骨裂了以后要注意以下四个方面:
第一,石膏固定后制动。在受伤以后减少局部的活动,防止软组织损伤进一步的加重。
第二、冰敷。冰敷可以使毛细血管收缩,减少出血,减少局部的出血和肿胀。
第三,加压包扎。加压包扎以后使局部的压迫而导致出血或肿胀的减轻。
第四、抬高患肢。这样有利于静脉的回流,而使局部的肿胀消退,局部的血液循环改善。一旦出现踝关节受伤,要及时的就诊,防止并发症的出现,积极正确处理伤患。

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1、关节不适,骨密度低的人群在早上起床或者弯腰的时候可能会感到关节部位的不适,严重的情况下用力咳嗽都可能引发全身关节胀痛的感觉。有一些长时间骨密度低的人身椎体骨小梁会发生萎缩,而且椎体会慢慢被压缩变形。在轻微外伤作用下容易导致压缩性骨折。2、驼背变矮,发生了骨密度低的人即便是到了成年以后身高也会缩短,而且这样的人往往会伴有驼背的现象。导致这种情况的原因可能是因为骨密度低导致骨质疏松之后身体无法承担体重的负荷,此时就造成了脊椎椎体弯曲变形,最后导致身高缩短。3、后背疼痛,有一大部分骨密度低的人群在日常生活中都会感到后背疼痛,而且疼痛的方式是沿着脊柱周围向身体的两侧延伸的。骨密度疼痛引起的疼痛情况是不一定的,当仰卧位或者坐位的时候,疼痛的情况又可能会得到缓解,但是长时间站立又可能会产生疼痛。
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骨裂吃什么好
饮食要清淡,根据骨折发生后的时间来服用药物,对骨折的愈合都有好处。骨折早期发生在一到两周左右,应多喝水,多吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。不食用酸辣油腻及燥热肥腻的东西,可使用活血化瘀的中药,如龙血竭胶囊、跌打七厘片等。骨折中期是在二到四周左右,应食用高热量、高蛋白、富含胶原蛋白、高营养、含钙丰富的食物,可以促进伤口的愈合。骨折后期要口服钙片及补肾壮骨的药物。老年骨折患者可使用补钙药物、维生素D及福善美、降钙素类等,同时结合中成药如强骨胶囊、仙灵骨葆胶囊等,预防和治疗骨质疏松,促进骨折愈合。
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骨裂又称为裂缝骨折,骨裂在骨折当中是一种非常常见的现象。扭伤以后出现骨裂,但患者并不认为自己有骨折而正常行走,这种情况容易耽误病情,导致骨折移位,骨折的治疗主要包括内固定和外固定,制动、药物治疗和食物营养方面的调理。骨裂也要分为具体的部位和严重程度,在治疗上选择不同的手段和医疗技术进行治疗。总之,出现骨裂以后,要及时前往医院,请专科医生进行就诊。不能因为能走路而认为没有骨折,认为没有骨裂,从而延误或者耽误治疗,出现骨裂以后,饮食上应该早期饮食清淡,可以适当的服用高营养价值的食物进行补钙,高热量高蛋白的食物进行治疗,后期也应该口服钙片,以及补肾壮骨的药物进行常规治疗。