一个月来两次姨妈可能是月经不调，妇科炎症，紧急避孕药作用、排卵期出血和恶性肿瘤等。一个月来两次月经的具体原因需要根据年龄和病情进行分析，可能有以下几个原因：比较常见的是月经不调，由于内分泌紊乱或子宫内膜增厚而导致月经周期不规律，月经干净后会发生内分泌紊乱，月经淋漓不尽或一个月来两次月经的情况。妇科炎症，如宫颈炎、阴道炎可以引起阴道出血，常发生于同房之后，妇科炎症的病人需要尽快到医院就诊，对症用药，用药期间禁性生活。服用紧急避孕药后，也可能由于撤退性出血导致月经后阴道流血的症状，女性会认为是刚来玩月经没几天又来了。排卵期也可出现引道流血，流血稍多时可认为月经。排卵期出血是功能失调性子宫出血的常见类型，可能与雌激素水平绝对或相对不足。5.中年女性发生月经间期出血要警惕恶性肿瘤，如宫颈癌、子宫内膜癌等，需要去医院进一步检查，针对病因进行治疗。此外，月经期间要清淡饮食，避免劳累，规律作息，尽量不要吃辛辣刺激和冰冷的食物，切忌暴饮暴食。

第一，女性在月经期间，如果是月经量少的情况，可以适当的洗澡，但是也要注意做好保暖处理，避免出现有受凉感冒的情况发生是比较好的。第二，若是女性在月经期的时候月经血量较多，经期延长，本身又出现有疲乏无力，虚脱的情况发生，这时候就不可以洗澡的，否则洗澡后很容易会导致女性出现有晕厥，感冒，不利于身体的健康恢复。因此女性在月经期间的时候，要根据月经的血量和自己的身体健康来选择是否洗澡，才有利于身体的健康，避免导致出现有月经失调，内分泌紊乱的情况发生。

当女性患有月经不调的时候，用针灸治疗，有一定的辅助治疗作用，例如：当存在有慢性卵巢炎症，慢性子宫内膜炎症等情况，这时候用针灸的方法，有利于起到活血化瘀，促进盆腔血液循环的作用，因此就有利于使女性月经不调的情况得到缓解，使月经周期规律，卵巢能够正常排卵。但是月经不调用针灸方法，它并不适合所有的月经不调，当女性存在性激素水平紊乱的情况，这时候用针灸治疗效果不好，最好也要注意给予增加营养供应，保持适当的休息，避免劳累，用药物进行综合性的调理，才能使月经周期规律的。

月经初潮出现后，身高是会长高8到10公分。月经初潮一般是在青春期启动，乳房增大后两年左右，月经来潮以后，快速生长期就成为过去，生长速度就开始下降，以后每半年速度快速减慢，6个月以后就会降到4-5公分每年，再6个月以后再降一半，再6个月以后，就到一到一点五公分每年。对于女孩来说，在乳房发育的时候，生长速度开始加快，身高增长最快的时候，大概是出现在乳房发育一年左右，而乳房从开始发育到发育完全成熟，时间是三年，通常女孩生长速度最快的年龄是11岁到13岁。而最快的一年，身高可以增长8到10公分，在这三年中，理论上女孩可以增高超过20厘米，月经出现后，孩子进入一个快速生长期，将会持续约18个月。

女性生理期可以泡脚。泡脚可以改善血液循环，使经血排出，通畅，减少痛经。泡脚时要注意不要使水温过凉，要用温热水泡脚。有些人泡脚喜欢放药物。月经期泡脚尽量不要使用药物。用温水就可以。有合并寒症或者血瘀等情况需请医师开泡脚的药物，不要自己买泡脚的药物。