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肠胃湿气重症状有哪些

发布时间:2020-02-1165327次收听

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肠胃湿重可分为湿热和寒湿两种,不管是哪种,肠胃湿气重的症状都大致如下,腹胀、腹痛、便秘、便溏、腹泻、反酸、呕逆等。两者之间的区别比较明显的在于湿热患者的口气比较严重,大多会有腥臭味,而寒湿患者的口气则要好些。
可以通过生活中的习惯和饮食等来进行调节。湿气重的人可以通过运动来排出湿气,运动可以促进身体新陈代谢,加速血液循环。在饮食上湿气重的人可以多吃赤豆薏米粥,少吃生冷、寒凉以及不易消化的食物。此外,生活环境方面应当要注意避免环境中的湿气,潮湿下雨天减少外出。不要穿潮湿未干的衣服,不要盖潮湿的被子,洗完澡后要充分擦干身体,吹干头发,平时可以多开门窗保持空气的对流。

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当归黄芪的功效是什么?
当归的功效是:补血活血、调经止痛、润燥滑肠。黄芪的功效是:补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌。当归是一味常用补血的中药,为伞形科当归属植物当归的根。中医学认为,当归甘、辛、苦,温;归肝、心、脾经。当归具有补血活血、调经止痛、润燥滑肠的功效,可用于治疗血虚诸证、月经不调、经闭、痛经、癥瘕结聚、崩漏、虚寒腹痛、痿痹、肌肤麻木、肠燥便难、赤痢后重、痈疽疮疡、跌仆损伤。现代药理研究显示,当归具有促进造血、调节血压、改善微循环、抗凝血、降血脂、提高免疫力、抑制子宫平滑肌收缩及抗肝损伤、抗炎镇痛等作用。黄芪是一种常用补气的中药,为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。中医学认为,黄芪甘、微温,归脾、肺经。黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌等功效,可用于治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、气虚水肿、内热消渴、血虚萎黄、半身不遂、痹痛麻木、痈疽难溃、久溃不敛等病症。现代药理研究显示,黄芪具有提高免疫和机体非特异性抵抗力、促进胃肠运动、利尿与抗肾损伤、抗肝损伤、促进造血、延缓衰老、降血糖、降血脂、降血压等作用。
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消除人体疲劳感,祛除体内寒气,活络经脉。用艾叶泡脚可以更加快速的消除人体的疲劳感。当非常疲劳的时候,就可以用艾叶泡泡脚,体内寒气是非常重的,那么我们可以用艾叶泡脚,祛除体内的寒气,效果是比较好的。尤其是女性,体寒的人就要多用艾叶泡脚。艾叶泡脚还可以活络经脉,这个是很多人其实都很明白的,只是用艾叶泡脚,活络经脉的效果更好一些。而且人体会感觉身体变暖,尤其是在冬天的时候,那样可以让我们瞬间的暖和起来。如果感冒,也是可以用艾叶泡脚的。艾叶泡脚,可以帮助祛除体内的寒气,从而加速感冒的康复,同时可以使我们的身体的抵抗力变强。
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中药牡丹皮具有清热凉血、活血化瘀、退虚热的功效。归在心经、肝经。牡丹皮是牡丹的根皮,性味苦;辛;微寒。临床当中中药牡丹皮主要用于以下几类疾病:一、热入营血,温病发斑。二、温邪伤阴导致阴虚发热,夜热早凉,骨蒸无汗的疾病,常用青蒿鳖甲汤。三、痈肿疮毒,跌扑损伤的疾病。牡丹皮既有凉血作用也有活血的作用,因此对于有出血倾向的人群,或者月经过多的人群要慎重使用。其次,牡丹皮还可以增强人体免疫力、降血压、抑制动脉粥样硬化,斑块等。