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腹部抽脂肪好吗

发布时间:2020-02-1860610次收听

语音内容:

腹部抽脂肪是非常好的。抽脂后保持健康的饮食,搭配适量运动锻炼肌肉,抽脂瘦身的效果就会更理想。
1、抽脂可以塑形,但无法大量减重。抽脂后身形会有很明显改变,但体重的变化却不会很大,主要是因为抽脂更多用于雕塑身材,改善脂肪堆积部位;而抽脂的量又有控制,所以想通过抽脂大幅度减轻体重是不行的。
2、吸掉的脂肪可以不反弹,但还在的脂肪就可能长胖。节食或运动减肥是让脂肪变小但数量没改变,当能量重新储存时,就反弹长胖了。抽脂不反弹指的是抽掉的这部分脂肪不再长回来,因为成年后脂肪细胞基本不再增加了。不过抽脂并不是把那个部位的脂肪都抽没了,而是会保留一定厚度的脂肪。如果摄取能量过多无法消耗时,会继续存在脂肪里,不过变胖的幅度还是会比抽脂前小得多。

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