宫内无回声，大部分提示的是怀孕的情况，当然，还要结合HCG的增长数值看一看。怀孕的临床表现，第一是停经史，第二就是HCG的一个增高，第三才是B超的一个变化。如果单纯B超提示宫内无回声，但是HCG没有升高，常常不是提示怀孕的情况。但是如果HCG升高，伴随着宫腔内有一个无回声，常常提示宫内妊娠的可能性，但是还要动态地进行监测，可能是受精卵的时间还是比较短。正常的B超在宫腔里头看到胎囊的时间应该在6~7周左右，如果停经5周左右，B超显示常常是一个暗区的表现。因此，如果B超提示有宫内暗区，可以动态的监测，两周以后再做一个B超看看，了解是否出现胎囊、胎芽。

备孕期间男性要戒烟戒酒三个月、心理放松，生活规律、清淡饮食。一、男性要戒烟戒酒三个月最好才怀孕。要针对自己的健康情况做相应的孕前的检查。比如原来甲状腺功能不太好，那这次要复查一个甲状腺功能，原来乳腺可能有结节，那这次要复查一个乳腺，看看结节长大了没有。针对自己的情况要提前做一些相应的孕前检查。二、在心理上做好准备。在心理上做好准备是讲要放松，要准备怀孕，所以要乐观的对待这件事情，把生活安排的要规律一些，这是夫妇在精神上的准备或这样一个生理和身体的准备。三、吃一些清淡、不太刺激的、富含高蛋白质的饮食。比如豆酱，蔬菜、水果、坚果这些都可以吃。山药、枸杞子这些都是药食同源的东西，吃一些对身体有好处。但不建议过于的滋补，会使身体发胖，肥胖会对卵巢功能排卵有影响。

孕妇当然可以吃杨梅。杨梅是一种健康的食物。没有文献报道。孕妇吃杨梅会有不良反应，所以孕妇是可以吃杨梅的。杨梅含有丰富的维生素，尤其是维生素C可以促进铁质的吸收，对贫血的妈妈非常有好处。杨梅也含有丰富的微量元素，这些微量元素在普通饮食里还是比较少的。杨梅与其他水果比较含有更多的柠檬酸，柠檬酸具有生津开胃的作用，尤其适用于孕早期，孕吐的时候，吃一些杨梅类的水果，可以促进食欲，对孕妇大有帮助。当然，任何水果都不宜吃得过多。杨梅吃多了，一方面含有的糖分较多，容易导致妈妈血糖升高，血糖升高，会对胎儿产生不利影响，容易造成胎儿过大，甚至巨大，增加难产剖宫产的概率。

孕期及时补钙很重要，胎儿缺钙，容易患先天性佝偻病或缺钙性抽搐。孕妇缺钙可诱发小腿抽搐，但是钙质不能盲目地补充，否则不但不能合理补钙，甚至还会给宝宝的健康带来不利。一般情况下，医生会建议孕妇在孕20周之后开始补钙。到了孕28周左右，随着胎儿生长发育，需要量增加，就必须进行补钙。如果补钙后出现大便干燥的情况，可以喝些蜂蜜或润肠通便的食物。食物方面也需要多吃一些含钙丰富的食物，如奶制品豆制品海产品，肉类与禽蛋都能提供丰富的钙质，而且平时饮食上要注意不要喝过多的碳酸饮料，会导致钙的流失，而且含钙高的食物要避免和草酸含量高的食物一起食用。如菠菜苦瓜芹菜油菜等，以免影响钙质的吸收。

避孕药常见的副作用有体重增加、月经过少或闭经、类早孕反应、阴道出血、面部色素沉着。一、避孕药中的某些成分可以引起体重增加，比如雌激素水平升高，引起水钠潴留，月经后半周期体重增加，孕激素促进合成的代谢也会导致体重增加。二、服用避孕药后，可能使子宫内膜发育不全，腺体分泌不足，因此子宫内膜不能正常生长而变薄，导致月经量少。三、药物引起食欲不振，恶心呕吐乏力头晕等类早孕反应。四、有的患者在服药期间有持续性的点滴出血，或者像月经样的突破性出血，这与漏服迟服了避孕药或药效不足有关。五、面颊部可能出现像怀孕时那样的蝴蝶斑，一般是雌激素引起的色素沉着。