感觉呼吸道痒，并且想咳嗽，要考虑是否与慢性咽炎有关，其次也有可能是气道高反应性导致的。这时要积极离开过敏环境，可以服用复方甲氧那明、西替利嗪或者氯雷他定等药物进行治疗，并进一步完善支气管激发、舒张试验、过敏原筛查、C-反应蛋白、血常规、肺功能胸片等检查。若结果证实与气道高反应性有关，需要应用孟鲁司特钠、特布他林、布地奈德等药物进行对症处理。如果是慢性咽炎导致的，可以含服草珊瑚或胖大海含片，也可以通过咽炎片进行治疗。

呼吸困难的缓解方法，要根据不同的引起呼吸困难的原因，进行对因或者是对症治疗，才能从根本上解决呼吸困难的症状。呼吸困难其实是一种临床症状，很多种疾病都可以表现为呼吸困难。第一，最常见的就是呼吸系统疾病，比如慢阻肺、支气管哮喘，当这种疾病出现呼吸困难的时候，应当给予一些吸入类的缓解支气管痉挛或者是狭窄的药物，这样才能够缓解呼吸困难；第二，就是循环系统疾病，比如常见的心绞痛、心肌梗或者是冠心病，也会有呼吸困难的情况，而这类患者需要用扩张血管药物，或者是能够抗血小板、抗凝的药物，才能缓解相应症状；第三，全身系统疾病，比如贫血或肝硬化，或者肾脏慢性功能衰竭，这些疾病需要纠正贫血或者改善脏器的功能障碍，才能改善呼吸困难；第四，药物中毒，比如常见的有机磷农药，或者安定类镇静药中毒，需要用相关的解毒药才能缓解；第五，属于精神类疾病，这类疾病需要进行心理疏导，必要时可以用抗焦虑、抑郁的药物才能缓解。可见不同的病因，治疗完全不一样。

早晨起来出现呼吸困难、喘不过气，偶然发生，和夜间空气冷，呼吸道有痰液或者分泌物堵塞气道有一定的关系。经常出现考虑是支气管哮喘。人的呼吸道对温度非常敏感，通过一夜睡眠，由于夜间的冷空气反复刺激呼吸道，呼吸道会产生炎症以及分泌物，轻者早晨起来咳嗽、咳痰，如果重的分泌物比较多，将呼吸道部分堵塞，患者会有喘不过来气的情况。如果痰液堵塞，通过咳嗽、咳痰将痰液排出，能够明显改善。如果经常发生，尤其是每天清晨或者凌晨出现呼吸困难，甚至出现憋醒的情况，考虑是支气管哮喘的可能性。因为冷空气或夜间的过敏原刺激，让气道发生收缩和狭窄，从而出现气管痉挛，出现呼吸困难，应当及时去医院呼吸科就诊。

呼吸困难的感觉是因人而异，有的人描述感觉像被压住；有的人会觉得气不够用；还有人觉得会有胸闷的感觉；还有人会觉得气紧，呼吸频率增快。常见的能够引起呼吸系统的疾病主要是有严重的肺炎，如支气管炎、支气管哮喘，另外循环系统疾病也可以出现呼吸困难的症状，常见的有二尖瓣狭窄、高血压性心脏病、慢性的心功能不全。当然一些全身系统的疾病也可以出现类似的情况，比如一些慢性的贫血、慢性的肾功能不全、肝功能不全，此外还有一些药物的中毒，比如安眠药或者有机磷农药的中毒也可以出现呼吸困难的症状。如果出现类似的症状，而且持续的不好转应当去医院及时的就诊，可以挂呼吸科，也可以挂急诊科，进行胸部的CT检查或者是彩超检查，基本上就可以明确，及时的给予对症治疗就可以。

患有慢性呼吸系统疾病病人，呼气气流阻塞，呼吸肌肌肉的机械约束等导致呼吸困难加重，进行运动训练，可以提高心肺耐力，缓解呼吸系统疾病，提高生活质量。慢性呼吸系统疾病病人的运动受限，或者不耐受运动，可能由于通气限制，肺气体交换异常，周围肌肉功能障碍，心脏功能障碍以及以上因素组合在一起导致。慢性肺病在运动期间的通气需求会增加，主要是因为呼吸做功增加。通气增多，气体交换不匹配以及由于缺氧和周围肌肉功能障碍，导致通气需求的增加。慢性肺病病人缺氧，可以通过刺激外周化学感受器，直接增加肺通气。通过刺激乳酸的生成，间接增加肺通气。乳酸堆积也可以导致肌肉酸疼、乏力。乳酸缓冲作用导致二氧化碳产生增加，心血管系统在很多方面也受到呼吸系统的影响，最重要的是右心室后负荷增加。原因是呼吸疾病引起缺氧，血管损伤、重构以及红细胞增多，可以导致肺血管阻力升高，右心室负荷过重，从而出现右心室肥厚和心力衰竭。