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上火便秘该咋办

发布时间:2021-07-0978803次收听

语音内容:

上火便秘的原因,一方面与饮食有关,喜欢吃一些辛辣刺激性食物或者是喜欢吃补药的人容易便秘。引起上火的食品或者是药品,常用的有辣椒、胡椒、麻辣烫、麻辣香锅、羊肉、黄芪、人参、鹿茸等。还有喝水少也会导致便秘,喝水少可以引起肠道的润滑油少,大便也不容易排出。还有经常熬夜、作息不规律,也容易上火便秘。
所以上火便秘的人首先要从调整饮食结构做起,多吃一些富含维生素的蔬菜、水果或者是杂粮,像红心儿的火龙果、熟透的猕猴桃、草莓、新鲜的绿叶菜、麦麸、藜麦、燕麦、糙米、玉米面、鲜牛奶等等。还要多喝水,才能促进肠道的蠕动。另外也要适当运动,保证有足够的睡眠,按时作息。还要养成定时排便的习惯,药物可以选择三黄片、牛黄解毒片、当归龙荟片、麻仁润肠丸等。

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便秘会不会让大便发黑
一般大便颜色发黑最常见的原因,还是得需要考虑消化道出血,比如最常见的胃溃疡出血、十二次肠溃疡出血,有一部分小肠出血。然后还有一部分原因,就是进食了比较颜色深的,比如菠菜,还有一部分动物的血制品,比如猪血、鸭血,会引起大便颜色发黑。一般来说,如果是便秘,只会出现大便的干燥,比较严重的话,就出现羊粪球样的改变。尤其是突发出现的大便颜色变黑,伴有腹痛这些情况,就需要特别警惕,是否有消化道出血,尤其是有消化性溃疡的情况。所以,如果新发了大便颜色变黑,建议去看急诊或者看消化科的专科门诊,而不要误以为只是便秘的原因引起来的大便颜色变黑,需要考虑到消化道出血的可能性。
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2021-06-25

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便秘能长期使用开塞露吗
便秘的患者一般不建议长期使用开塞露。因为便秘需要综合性的治疗。首先需要明确是否为功能性便秘,或是肠道疾病导致。针对功能性的便秘,可以选择应用促进排便的药物,包括乳果糖或是增加胃肠动力的药物,改善胃肠蠕动。开塞露仅仅用于粪便在直肠部位的阻塞,起到软化大便与润滑肠道的作用。但是针对便秘的治疗,还是需要进行综合性的药物治疗,而且要找到便秘病因,而不能仅使用开塞露。
便秘可以吃三七粉吗
三七粉是一个植物三七的根茎制品,是用三七主根打成的粉,然后又称为北人参南三七,人参补气第一,三七补血第一。一般来讲,三七是中药材,它的主要作用是止血、散瘀、定痛这些来概括的,历来是把三七作为一种外科的金创药,很少做补品。所以我们来说,如果是便秘的患者或者人群,不建议您去吃三七粉,因为理论上讲它对便秘,没有任何的治疗效果,因为我们便秘主要的原因就是胃肠道的功能紊乱,然后排出道的梗阻,或者是混合的原因。而三七粉它的成分和便秘的发生机制没有任何的一个关联,所以不建议便秘的时候来吃三七粉。
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2021-05-12

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便秘会引起胃疼吗
一般来说,我们便秘很少引起胃疼的情况。因为便秘更多的是大便潴留在小肠或者是大肠的情况。一般我们包括胃肠动力的功能障碍,或者是出口梗阻,或者是其他的混合性的原因。粪便的块状物可能更多的是潴留在小肠或者是大肠,当然偶尔也会有特殊的情况,比如长期的便秘或者是一次性的进食大量难以消化的食物之后,出现食物引起的小肠的梗阻,然后有可能也会引起腹痛,包括上腹部的疼痛,也就是我们常说的胃痛。当然这种情况还是相对比较少见的,但是如果一旦是便秘引起上腹痛,也就是胃痛,我们可能就得需要进一步的追查后面的原因。
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2021-05-12

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便秘是肠胃不好吗
便秘是指三天及以上才出现一次解大便,然后有可能会伴随有大便的性状改变。比如原来正常的是稀软便,那现在有可能会变成大便干结,或者是羊粪球样的大便。便秘好多的因素,有可能是肠胃功能的原因引起来的,也有可能是其他的原因引起来的,比如肠胃功能的原因,最常见的就是我们慢传输型,比如我们长期糖尿病的患者,就会引起整体的胃肠道蠕动减慢,这个时候我们叫糖尿病的胃轻瘫,它同时也会引起肠道蠕动的减弱,这个时候我们可以认为是肠胃功能引起来的。另外比如其他全身系统的一些疾病,比如系统性红斑狼疮、结节性硬化、硬皮病等等,这个时候也可能会出现便秘。还有甲状腺功能低下,它也是个代谢类疾病,表现在胃肠道,它也有可能是便秘。
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2021-05-12

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排便肛门疼还出血是什么原因
排便疼痛合并出血最典型的就是肛裂,由于大便干燥导致的肛管外侧的粘膜发生了损伤,肛周的皮肤发生了裂伤,导致疼痛出血。其他少见的原因,比如说肛管肿瘤,由于肛管有疼痛神经就会发生出血和疼痛,还有就是炎症,比如说肛管炎症、肛窦炎症,导致损伤出血,轻微的疼痛,但不排便是也会肛门坠痛。还有比较特殊的,痔,它的疼痛和出血不是来自于一个部位,疼痛来自于痔,出血来自于肛管或内痔黏膜的损伤。
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上火便秘怎么治
上火便秘可以通过饮食、运动和药物的方法来进行治疗。通常应根据病情的严重的程度来决定合适的治疗的方式。对于比较轻症的这种上火的便秘,可以通过饮食的方法来进行调理。在饮食上要尽量避免辛辣以及油腻、油炸的食品,可以在早晨的时候空腹喝一杯蜂蜜水,可以起到润肠和通便的功效,并且还能增加水分的摄入量,有利于体内的火气尽快的排出,从而达到改善上火便秘的效果。对于上火便秘比较严重的,比如引起的大便带血和腹部的胀痛等,以及胃肠道功能紊乱和食欲不振等等这些症状,这个时候就需要通过口服促进胃肠动力药,帮助肠道内的毒素还有这个食物的垃圾尽快的排出。
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便秘屁股出血用什么药
便秘屁股出血通常它是由于痔疮或者是肛裂等等引起的,可以使用痔疮的药膏来进行涂抹或外用,或者用一些消炎的或者抗生素类的药物口服。另外便秘的屁股出血,多数是由于大便干燥对肛门造成了一些损伤所导致的,也可能是由于干硬的大便划伤了皮肤和黏膜,引起了肛裂,还可能是因为大便秘结引起的痔核脱出和外痔的现象。对于这些都可以通过应用痔疮的药膏来进行涂抹和外用。如果是由于肛裂引起的,那就需要使用一些消炎的药物对局部进行涂抹。另一方面可以减轻炎症反应,避免细菌的感染,促使伤口的愈合。
便秘患者的营养食谱有哪些
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为什么女性易便秘
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便秘拉肚子交替是怎么回事
肠功能紊乱会导致便秘拉肚子交替出现,临床上比较常见的疾病包括肠易激综合征、结肠过敏、肠梗阻、肠结核等;另外,还要警惕是否是出现了结肠癌这种恶性疾病,一旦确诊需要积极治疗,否则会危及到患者的生命安全。
便秘引起左下腹疼怎么回事
左下腹连接着直肠,一般便秘容易导致粪便集聚在这一块,造成结肠扩张、胀气,肠道扩张、牵拉就会疼痛。便秘引起的左下腹痛,主要结肠的结构,大便容易在这个地方存留,包括气体,通过困难往往容易引起腹胀和腹痛的情况。大便走到这个部位时,是全结肠最干的时候,所以也是堵塞肠腔最严重的地方,所以腹痛主要就发生在左下腹。
便秘怎么回事
便秘怎么办?便秘患者首先需要排除器质性疾病所导致的便秘,然后根据便秘的轻重、病因以及类型,采用综合治疗。一般包括生活治疗、药物治疗、生物反馈训练,以恢复正常的排便生理。重视生活治疗,加强对患者的教育,采取合理的饮食习惯。如增加膳食纤维含量,增加饮水量,以加强对肠道的刺激,并养成良好的习惯。如晨起排便,有便意及时排便,避免用力排便。同时应该增加活动量,平时可以多参加体育锻炼。治疗时应该注意清除远端肠道内过多的积粪,需积极的调整心态,这些对获得有效治疗均极为重要。
语音时长 01:38

2019-09-16

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便秘中医辨证
便秘在中医看来分为实秘和虚秘,实秘又分为热秘和气秘,热秘的患者会有舌苔发黄、舌头生疮的症状;气秘的患者舌头属于淡红色,舌苔是白色的,比较薄。而虚秘分为气虚便秘、血虚便秘和阳虚寒凝便秘;气虚便秘和阳虚便秘的患者的舌头是白色的,血虚便秘的患者脸色比较暗黄。
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出现哪些症状可诊断为便秘
如果遇到孩子大便比较干燥,排便时间较长或者排便周期增长,此时可以诊断为出现了便秘症状,应加以重视和调理,必要时请及时到医院就医。父母对孩子的喂养有很多经验不足的地方,是造成小儿便秘的一个主要原因,在小儿饮食上应避免孩子挑食。