脑炎会不会传染，需要结合脑炎的类型进行判定。如果是免疫系统疾病导致的脑炎，并不会传染，没有任何传染性。如果是流行性乙型脑炎、流行性脑脊髓膜炎、结核性脑炎、真菌性脑炎会发生传染，有一定的传染性。脑炎需要及时进行治疗，脑炎的类型不同，具体的治疗原则和治疗方法会有所差异，但一般都是通过抗病毒治疗、抗感染治疗、对症支持治疗进行治疗。脑炎如果病情比较轻，及时进行治疗，预后良好。如果脑炎病情比较严重或没及时进行治疗，会留下不同程度的后遗症，会影响患者的正常生活。

在日常生活中紧张这个问题是每个人都不可避免的，要上台演讲了，或者是上课的时候被老师起来回答问题，每个人可能都会有程度不一样的紧张。但是有的人紧张的时候可能会出现手抖，这个时候就会担心别人会不会发现，如果是离你近的人，可能是看得出来的，关键是如果紧张的时候不仅仅有手抖，还有可能会面部僵硬。如果在发言的时候很紧张，这个时候你可以大胆的看着台下的人，但不是每一个人都看一眼，你可以找一个看起来比较认真听你讲的人，这样你就不会容易因为观众表情的变化，导致你紧张。

轻微脑炎不会影响智力，但出现轻微脑炎如果没有能够及时进行医治，当病情加重之后，患者会出现比较严重的后遗症，如失明、肢体障碍以及智力减退等等，主要病变会引起脑膜粘连以及脑实质损伤。脑炎是由多种感染因素所引起的炎症性病变，如细菌、霉菌以及螺旋体等。出现轻微脑炎还需到医院及时进行检查，明确具体引起脑炎的病因，针对病因进行处理。避免治疗不当或者延误治疗导致受累的神经由于长时间缺血而发生迟发变性坏死，对身体健康造成影响。恢复时要保持愉快心情，有助于病情恢复。

做梦不是深度睡眠，在睡觉的时候如果出现了做梦的情况，就说明大脑的皮脂层还处在比较活跃的一个阶段，主要是由于白天的时候比较兴奋，或者是晚上睡觉前吃了比较刺激的食物所引起的。在深度睡眠的时候，大脑的皮质层并不会有思维活动，所以并不会出现做梦的现象，所以出现做梦并不属于深度睡眠而属于浅睡眠。如果想要保持良好的睡眠质量，在晚上睡觉前的时候，一定要避免过于剧烈的运动，也不要吃过于刺激的食物。可以适当的喝一些温热的牛奶，也可以泡脚20分钟左右，可以提高睡眠质量。

脑炎由于各种生物病原体侵犯到中枢神经系统皮质、脑膜、血管等处引起。生物病原体包括病毒、细菌、寄生虫、朊蛋白、螺旋体等。生物病原体可以通过三种途径感染致脑部：血行感染、直接感染、神经干逆行感染。生物病原体可以造成特异性致病因子出现病毒性脑炎、细菌性脑炎、真菌性脑膜炎、脑奇生虫病等不同脑炎情况。1、血行感染：病原体通过动物咬伤，昆虫叮咬，使用不干净的注射器肌肉注射或静脉注射等进入人体血管，病原体造成面部感染时可经静脉逆行进入脑部，此外孕妇感染病原体可经胎盘可传给胎儿。2、直接感染：头颅外伤以及邻近组织感染病原体可以蔓延进入脑部。3、神经干逆行感染：病毒包括狂犬病毒、单纯疱疹病毒等可首先感染皮肤，以及其他粘膜再经神经末梢进入神经干进入脑部。