腹泻期间建议患者尽量不要吃鸡蛋羹。鸡蛋羹中的营养物质主要以动物蛋白和胆固醇为主，而上述两种营养物质并不容易消化，所以腹泻期间不建议患者吃鸡蛋或鸡蛋羹，以免加重肠道的消化负担影响病情恢复。腹泻期间由于患者胃肠道黏膜存在不同程度的受损情况，所以建议吃一些容易消化、质地偏软的食物比较好，比如挂面、小米粥、米粉以及煮熟的蔬菜。除了鸡蛋以外，患者还要避免吃生冷的水果、油炸类、烧烤类、腌制类以及生葱辣蒜和添加剂过多的食品。同时要注意多喝水，注意休息，避免着凉。

腹泻期间建议患者尽量避免吃蛋黄。如果患者腹泻症状较为明显，说明患者目前胃肠道内环境处于一种紊乱状态，这种情况下各种消化液以及消化酶的分泌量会减少、活性会下降，不利于食物的消化吸收。而蛋黄属于一种胆固醇含量偏高的食物，本身并不容易消化，所以患者吃蛋黄后有可能会增加肠道的消化负担，使得腹泻症状加重。腹泻期间患者要注意多喝水，有助于预防脱水的发生。另外在饮食方面建议以清淡、容易消化、质地偏软的流食或半流食为主。除了蛋黄以外，其他油腻、生冷、辛辣等刺激性较大的食物也不建议吃。

很多孩子在换奶粉过程中会出现腹泻，主要是因为不同奶粉之间，成分会有差异，可能会造成孩子不适应的情况，可以换回原来的奶粉，停用新奶粉，可以在下次换奶粉时，给孩子从少量开始逐渐增加。比如原来是5顿奶粉，可适当增加一顿新的奶粉，其他4次还吃原来的奶粉，如果能持续2至3天缓解之后，不出现任何异常情况，可以再给孩子增加新奶粉变成2次，原来的奶粉吃3次，逐渐减少旧奶粉，增加新奶粉，逐渐耐受这种状态，就会缓解腹泻。当然也可以适当给孩子吃些保护胃肠黏膜和健脾胃药物或者益生菌，对腹泻会有帮助，但是最主要的是更改换奶粉的方式，对拉肚子会有帮助。所以孩子出现换奶粉拉肚子，在不能缓解的情况下，一定要到医院就诊。因为有的孩子可能会出现继发性乳糖不耐受，或者因为奶粉过敏，可能就需要进行不同的治疗。

总是拉肚子腹泻，多数是消化功能不良导致的结果，常常与植物神经功能失调有关。中医上面讲，脾胃虚弱，不能抵御外邪，进食一些油腻、刺激性食品后出现腹痛腹泻。如果经常吃了不好消化的食物，或者油炸油腻的食物，以及休息不好、压力大、失眠、多虑、焦虑、烦躁等情况导致的内分泌紊乱，引起植物神经功能失调，从而导致肠易激综合征的情况，这种是临床上比较多见的腹泻症状。一般需要注意平时的休息，注意劳逸结合，注意饮食的习惯，同时给予药物性的治疗，临床上常用的有匹维溴铵片、双歧杆菌胶囊、氟哌噻吨美利曲辛片等。常有反复出现的腹泻，也与自己的饮酒、抽烟或者是生活不规律有很大的关系。所以出现这种症状的，需要多注意平时的饮食，如果反复出现不见缓解，最好还是完善大便常规的检查和肠镜的检查，进一步明确诊治。长期腹泻，建议予中药调理脾胃功能。

慢性腹泻的病人应该积极进行治疗，中医药，针灸治疗慢性腹泻有显著的疗效，另外饮食要清淡，不要吃过于寒凉以及肥甘厚味的食物，这里有一个治疗慢性腹泻的食疗方，就是山药，薏米，莲子，芡实煮粥长期服用，对长期慢性腹泻有一定的疗效。