可以运动，这个是没有问题的，但还时候要注意尽量的避免长时间的剧烈运动，导致过于疲劳。因为过于疲劳肯定会导致身体免疫力有一定的下降，从而对于鼻窦炎的治疗和恢复没有利处，所以这个情况还是要适当注意避免。当然，鼻窦炎的治疗，还是要适当的采用药物治疗，包括用生理盐水，或者鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗，每天1-2次，冲洗间隔15分钟后用鼻喷激素喷鼻，包括糠酸莫米松或者氟替卡松。另外，慢性鼻窦炎还可以考虑适当的使用口服激素，比如泼尼松，或者甲泼尼龙，另外，还可以适当的使用口服白三烯受体拮抗剂。慢性鼻窦炎必要时还可以考虑手术，来开放鼻窦窦口，清除鼻窦内的炎性渗出物，从而使鼻窦炎能够达到更好的治疗效果。在手术期间，当然还是要尽量的避免剧烈运动。一般情况下，鼻窦炎通过适当的治疗之后，控制和缓解了，是不影响运动的。当然，如果鼻窦炎持续加重，导致严重的头痛、发烧，这个情况属于急性感染期，在这期间还是要尽量的避免运动。

鼻窦炎除了鼻喷激素、黏液促排剂这类的药物以外，还有中成药以外，我们经常说鼻窦炎用针灸和理疗也有效。针灸最常见的穴位就是迎香穴，这种穴位效果非常好。扎上针灸以后，很快鼻子就能通气了。理疗也有效，比如说超短波等等。再一个就是物理的方法，就是剧烈的运动。这种剧烈的运动一定要出汗，如果是不出汗的运动，它对鼻窦炎的治疗效果也是差的。剧烈的出汗的运动，还有洗热水澡，这些方法都有助于治疗鼻窦炎。那么为什么剧烈的出汗、洗热水澡可以治疗鼻窦炎呢？就是因为在剧烈运动的时候，它这个鼻腔，特别是鼻窦窦口，它就开放了，开放了以后鼻窦里的脓鼻涕就可以流出来了，只要脓流出来了，鼻窦炎好的就非常快，这就是剧烈的运动、洗热水澡还有针灸、理疗对鼻窦炎有效的原理。所以说治疗鼻窦炎的时候，我经常在门诊上让病人剧烈运动，现场做俯卧撑，30个俯卧撑，鼻子马上就通气了，而且鼻窦炎就很快就好了。所以说回家以后做剧烈的运动，然后多洗热水澡，甚至做做针灸都有好处，而且这些都是物理的方法，不是药物，它的副作用很小，既能健身，又能治疗鼻窦炎，何乐而不为啊？鼻窦炎并不是完全用药物来治疗的。

过去鼻窦炎手术后可能会造成空鼻，但是现在的手术水平提高了，空鼻这个后遗症很少见，但是术后需要定期到医院复查。如果您进行了一个鼻窦炎手术，要注意术后定期到您手术的医院去复诊，然后观察窦腔恢复情况。因为鼻窦炎一般伴有鼻息肉，如果鼻窦炎伴有鼻息肉，有一定的复发率。对于有息肉的并且患有过敏性鼻炎的这种鼻窦炎患者，更是需定期的复诊。并且在过敏季时，服用抗过敏的药预防过敏性鼻炎的加重而导致鼻窦炎的复发。以前的手术，做鼻窦炎的手术，可能会导致鼻甲过度操作而引起空鼻现象，但现在的手术技术逐步提高，一般鼻窦炎术后空鼻现象比较少见。所以说一般鼻窦炎手术相对来说，只要上正规的大医院去进行手术治疗，是比较安全的。如果说风险的话，手术过程中因为鼻腔的通路上有视神经的通过，所以可能会损伤到视力。如果出现这样情况，要及时救治。一般也不会在术后几天出院，一般手术当时就会出现这种问题，所以能及时观察和救治。

普通的鼻窦炎不会发生癌变，慢性炎症患者可以长达几十年，只有很少的病例中会出现特异性的感染，诱发鼻腔或鼻窦的恶性肿瘤，曾有患者长期受到鼻腔EB病毒的感染，没有及时清除，引发了恶性淋巴瘤。建议日常生活中，一定要早发现早治疗。

鼻颅底感染是由于病人免疫力低下所造成的。往往是由于肿瘤病人放化疗期间，免疫力低下造成局部的破坏，伴随有细菌的产生，控制不好，然后逐渐延伸，最后延伸到颅底区域，它的风险很大，会造成颅内脓肿，一旦脓肿破裂，病人随时会有生命危险。