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一天排便三次正常吗

发布时间:2021-04-1981874次收听

语音内容:

正常人的排便规律是大便一天三次到一周三次,大便成形,粪便含水量小于80%,一般在60%-80%之间。每个人的排便频率都不一样,在这个范围内大概都属于正常的。
如果一个人之前是大便一天一次或者两天一次,在近期突然出现大便次数增多,建议先化验一下大便,除外器质性的病因。
如果化验大便完全正常,可以给予调节肠道蠕动的药物,或者益生菌来调节一下肠道的功能。如果不能完全的缓解,建议完善肠镜的检查,除外器质性的疾病,比方一些肿瘤、息肉,或者其他一些炎症性的肠病等。

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拉肚子怎么缓解如果出现拉肚子的同时伴有下坠的情况,首先可以考虑喝一些热水,局部进行一些热敷,绝大部分的拉肚子会有所缓解。有一种除外,如果吃了巴豆引起腹泻,要喝凉水。除此以外用热敷或者热水会有所缓解;再就是可以喝一些米面类的食物,比如米粥这一类。因为中医讲米汤可以固护胃气,喝米汤或者喝粮食类的食物会促进各个消化器官淀粉酶分泌,在促进这个过程中,会恢复胃肠道的功能,对于这种腹泻可能会有一定的缓解作用。拉肚子吃什么药急性腹泻治疗可以考虑吃黄连素。因为黄连素的止泻效果不错,而且它不太伤正气,一般来说吃4~5粒的黄连素会挂在肠壁上,杀灭肠道不好的细菌,从而达到止泻的效果,反而不太入血,所以对身体的影响不是很大;如果是一些药物的副作用引起的腹泻,还可以考虑吃一些蒙脱石散。蒙脱石散在喝进去的时候比较黏腻,会挂在肠壁上,这样会达到收涩的作用;再就是长期慢性腹泻的患者,可以考虑吃一些益生菌。因为有时候慢性腹泻可能会使肠道内的菌群失调,所以要把好的菌种上去,让不好的菌生存空间被挤压,然后调节肠道菌群,从而达到调节腹泻的作用;很多患者在长期腹泻的时候是虚寒症的情况,这种时候除了单纯止泻的药以外,要吃一些扶助正气的药物,像人参归脾丸可以补养全身;还有一些患者是虚寒夹杂、虚实夹杂、寒热错杂的情况,有可能是上半身热下半身寒凉,这时候推荐吃乌梅丸。拉肚子止泻的小妙招腹泻的时候需要补水,但同时能不能既补水又止泻,可以考虑吃西瓜。西瓜最好是放到室温下,不要太凉。因为西瓜有利尿作用,中医上有一个说法叫做利小便以实大便,它通过利小便的作用,把肠道内的不良水分减少,从而以减轻腹泻,同时西瓜含有不少的矿物质和维生素,能够同时补充水分。拉肚子吃什么食物好拉肚子一般是指脾胃虚弱,这种时候可以进行食补,像山药是一个非常好的健脾养肺的中药,所以可以考虑吃一些炒山药、山药粥。如果糖尿病的患者,不喜欢吃山药里面的淀粉,可以把山药煮成汤汁,把上面的清汤喝掉,因为药性主要在上面的清汤里,如果家里愿意做食材,也可以考虑把鸡内金磨成粉和山药粉一起做薄薄的煎饼,平时当零食吃,这样的食物非常的健脾养胃,对于慢性虚弱型的泄泻有很好的作用。如果还同时伴有大便黏腻,可以加上薏米。薏米如果起到治疗的效果,每天至少要30g以上,半两到一两煮在粥里,然后把薏米汤喝掉,把薏米吃掉也不错。另外还有一种止泻的中药芡实。芡实也是要达到30g以上才有治疗效果。芡实能够涩肠止泻,同时还可以健脾益肾,是非常好的中药,同时也是药食同源在超市里就可以买到的食材。拉肚子挂什么科拉肚子要挂的是消化科,如果拉肚子特别厉害也可以挂急诊科,尤其伴有严重腹痛的时候,也要排除是不是有急腹症的存在,像急性阑尾炎,还有其他的急性急腹症都有可能会伴随着腹泻的发生。
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