焦虑症属于常见的心理疾病的一种，主要的症状和表现以情绪方面为主。在发病期间，患者常见的症状有焦虑、恐慌、紧张、心跳加快、坐卧不安等等。患者常常缺乏安全感，整天提心吊胆、心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重的时候会有恐惧，对外界的刺激容易出现惊恐的反应，常伴有睡眠的障碍和植物神经的不稳定，比如入睡困难，做恶梦，容易惊醒，面色苍白或者潮红、容易出汗、手指发麻、眩晕、心慌、胸部有窒息感、口干，还有腹部发胀或者是便秘、腹泻、月经不调等等。心跳过快是焦虑症最常见的症状之一，主要是由于交感神经过度兴奋所引起的，可以通过以下几种方法加以调整和治疗。第一放松，当患者出现心慌、肌肉紧张或身体发抖的时候，可以通过深呼吸、冥想等等方式让身体尽快放松下来，消除自己的紧张感。第二适应，心跳加快的时候，患者要正确面对克服焦虑和害怕的心理以后，面对类似的情况就不会再焦虑了。第三转移注意力、休息，当患者充分休息的时候，是可以让身心放松的，会减轻心理焦虑的情绪。所以平时要保证充足的睡眠，平时不要熬夜。第四倾诉，焦虑症一个主要的治疗方法就是倾诉，让倾听者充分听焦虑者的倾诉。第五就医治疗，严重的焦虑症一定要到医院进行相应的治疗和控制。

医生诊断焦虑症主要根据以下几个方面：第一、病程，也就是时间，不能说一天的焦虑就是焦虑症，在一般广泛性焦虑它是需要半年以上，也就是说在时间达到的情况下才能诊断焦虑症。当然焦虑症它的种类有很多，每个具体的焦虑，表现不完全一样。第二、症状，比如病人存在莫名的紧张、坐立不安或者心慌胸闷、气短、莫名的担忧等等，或者是有些病人存在一个急性的焦虑发作，是根据这些症状。第三、严重程度，也就是病人的这些症状让自己觉得很痛苦，或者是影响了工作、生活、交往等。第四、排除其他的疾病。根据这些方面医生来诊断焦虑症。

焦虑症是一种以焦虑状态为主要特征的神经症类型，是对于不固定对象存在的忧虑、提心吊胆和恐惧不安，同时还伴有自主神经功能异常和肌肉紧张以及运动性不安的躯体症状。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑和急性焦虑，即惊恐发作两种形式。惊恐障碍诊断标准：[症状标准]1、符合神经症的诊断标准；2、惊恐发作需符合以下4项：①发作无明显诱因、无相关的特定情境，发作不可预测；②在发作间歇期，除害怕再发作外，无明显症状；③发作时表现强烈的恐惧、焦虑，及明显的自主神经症状，并常有人格解体、现实解体、濒死恐惧，或失控感等痛苦体验；④发作突然开始，迅速达到高峰，发作时意识清晰，事后能回忆。[严重标准]病人因难以忍受又无法解脱，而感到痛苦。[病程标准]在1个月内至少有3次惊恐发作，或在首次发作后继发害怕再发作的焦虑持续1个月。[排除标准]1、排除其他精神障碍，如恐惧症、抑郁症，或躯体形式障碍等继发的惊恐发作；2、排除躯体疾病如癫痫、心脏病发作、嗜铬细胞瘤、甲亢或自发性低血糖等继发的惊恐发作。广泛性焦虑诊断标准：[症状标准]1、符合神经症的诊断标准；2、以持续的原发性焦虑症状为主，并符合下列2项：①以常或持续的无明确对象和固定内容的恐惧或提心吊胆；②伴自主神经症状或运动性不安。[严重标准]社会功能受损，病人因难以忍受又无法解脱，而感到痛苦。[病程标准]符合症状标准至少已6个月。[排除标准]1、排除甲状腺机能亢进、高血压、冠心病等躯体疾病的继发性焦虑；2、排除兴奋药物过量、催眠镇静药物，或抗焦虑药的戒断反应，强迫症、恐惧症、疑病症、神经衰弱、躁狂症、抑郁症，或精神分裂症等伴发的焦虑。

由于西药药物的副作用和疗效是因人而异的，对于重度焦虑症患者而言，可以以西药治疗为主，并配合中药治疗，起到1+1大于2的效果。常用西药可选择服用抗焦虑或具有抗焦虑作用的药物、以及抗精神病性的药物综合治疗。

焦虑症与抑郁症既有区别，又有联系，焦虑症是兴奋激活、有力量的表现；而抑郁相反，表现为消沉、低落、压抑的症状，显得没力量。但是焦虑和抑郁也会同时发生，有的时候表现是焦虑，如果焦虑时间久，就表现出抑郁，会交替发生。