一般月经很准时，排卵日是很准时的，建议在月经期间避免着凉或者剧烈运动等，以免引起出血量增大的情况，建议身体出现异常症状的患者及时前往医院检查，在医生的指导下进行针对性治疗，切不可自行用药，以免引起不适。月经是卵巢发育成熟女性标志性的表现，因卵巢周期性变化出现的阴道出血症状，一般在女性的排卵期，因子宫内膜增生导致子宫内膜剥落出现的出血症状。排卵日一般在下次来月经前的14天到16天左右，若平时月经很规律，则月经会来潮较规律。月经规律一般表明卵巢功能正常，输卵管畅通，因此排卵日是比较规律的。若需要备孕的女性，可在排卵期同房，可增大受孕的几率。月经期间，建议患者多休息，不宜进行剧烈运动，以免影响病情恢复。此外，建议适量摄入清淡、有营养的食物，如苹果、鸡蛋、西红柿等，对身体恢复有一定的益处。

内膜增生一般指的是子宫内膜增生。子宫内膜增生导致月经量多一般可以采用卧床休息、调整饮食、中药调理、药物治疗、手术治疗等方法进行改善。1、卧床休息：如果由于子宫内膜增生出现了月经量较多的情况，可能女性的身体此时较为脆弱，建议多卧床休息。2、调整饮食：在此期间，需注意饮食调节，需以清淡饮食为主，以免刺激子宫内膜，导致不适加重。3、中药调理：如果存在月经量增多的情况，可以使用较为温和的中药进行调理，例如桂枝、茯苓、丹皮等，需注意在医生的指导下使用。4、药物治疗：子宫内膜如果持续增生，可能会导致月经量增多，子宫内膜增生如果没有超过1cm厘米，通常病情较轻，可以遵医嘱使用醋酸甲羟孕酮片、达那唑胶囊、屈螺酮炔雌醇片（Ⅱ）等药物改善。5、手术治疗：子宫内膜增生如果超过了1cm，可能病情较重，建议遵医嘱使用子宫切除术、子宫内膜去除术等手术进行改善。在治疗期间需注意保持充足的睡眠时间和良好心态，有利于身体恢复。

做了全子宫切除术后一个月了还在出血可能跟以下几种原因有关系：一、子宫切掉以后，阴道的最里边是腹膜的缝合，叫做阴道的残端，这个阴道残端可能愈合的不好。可以给予这种局部放一点云南白药的那种药末，把血止住。二、阴道残端形成了一些感染。导致残端局部充血、水肿甚至有坏死的部位形成出血。三、形成阴道残端的息肉。应该把它取下来送个病理学检查。如果持续时间很长的这种出血，一定要到医院去找医生。帮助发现阴道残端的愈合的情况，给予相对的处理。

当患有子宫内膜增生时可使用促排卵药物来治疗，也可用孕激素类药物来治疗，用孕激素类药物时可根据病情轻重程度再进行药物选择。

子宫内膜增生不能吃过于寒凉食物，以免出现血瘀表现，此外，还要注意不要乱服用药物，以免出现内分泌紊乱，加重病情。

子宫内膜随着卵巢周期的变化，有月经来潮和逐渐的修复，然后再来月经的周期性变化。子宫内膜在月经结束之后，首先出现子宫内膜增生，用来修复子宫内膜的完整性。子宫内膜的增生分为增生早期、增生中期和增生晚期，增生晚期接近卵巢的排卵期，卵巢排卵之后，因为卵巢孕激素的分泌，子宫内膜通过孕激素的保护形成分泌期内膜，月经随之而来。如果卵巢没有排卵，子宫内膜就会长期处于增生状态，长期增生的子宫内膜容易出现癌变，需要及时给予干预治疗。

子宫内膜增生要积极的药物干预，因为子宫内膜长期失去孕激素保护的增生状态，会出现癌前病变，严重的会出现子宫内膜癌的病变。子宫内膜增生的治疗要根据患者的年龄、有无生育要求，来进行个性化的治疗。整体来说，如果患者出现没有排卵的子宫内膜增生，要给予患者调整月经周期，积极添加孕激素，使子宫内膜由增生期转变成分泌期，停药后出现子宫内膜撤药性的出血，如此保护子宫内膜，防止内膜过度增生。常用的药物是黄体酮制剂，肌注或口服均可，或者给予口服短效避孕药进行调整月经周期，至少要进行三个月到半年的月经周期调整。

子宫内膜增生需要及时的治疗，一般医生都会建议患者选择一些保守的治疗方法医治该病，患者会选择服用一些药物，比如说达那唑，棉酚等，该病会随着月经周期的变化而变化，对于病理性的增生会有一些硬想，应该及时的调理，日常中还可以通过一些饮食来调理，可取适量的益母草、黑木耳、白糖。

为女性治疗子宫内膜非典型增生有很多的办法，方法有西药，中医治疗还有手术治疗。西药主要是使用抗生素类的药物消除非典型增生，中医主要是通过针灸以及中药配合为患者治疗，而当非典型增生面积比较大的时候，患者能采取微创手术进行切除。

子宫内膜疾病是妇科常见疾病，当女性患有子宫内膜增生一般都会去医院做刮宫手术，但是手术后必须要注意各种事项，这样身体能够尽快的愈合，而且也可以降低对身体的创伤。在术后也需要从各方面来调理，饮食习惯还有生活习惯都需要改良。