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如何有效预防骨关节炎

发布时间:2021-02-02101168次收听

语音内容:

可以通过以下几点有效预防骨关节炎
第一,患者需要控制好饮食,不要吃油腻荤腥的食物
第二,患者也可以通过激励训练的方式进行预防,通过激励训练可以很好的增强关节作为的激励,可以很好的预防骨关节炎的发生。
第三,患者也可以通过截骨手术进行预防,也是可以很好的预防骨关节炎的发生。
因此患者想要预防骨关节炎,可以通过以上几点进行预防。在日常生活中,患者也要注意关节处的保暖,不要让关节长期处于寒冷的环境下,避免关节处出现损伤。如果患者出现了骨关节炎的情况,一定要及时去医院进行相关治疗,可以通过服用相关的药物或采取相应的物理方式进行治疗。

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同年龄段膝关节疼的原因也是不一样的:年轻人最常见的是运动损伤为主,表现为膝关节的疼痛、肿胀,一般原因是膝关节的滑膜炎、半月板损伤、膝关节侧副韧带或者交叉韧带的损伤;中年人常见病因是膝关节的早期的退变,主要病因是髌骨软骨软化;老年人最常见的原因是膝关节的骨性关节炎,表现为膝关节的疼痛、肿胀,X线检查可看到膝关节间隙变窄,伴有骨刺的增生,配核磁共振的检查示半月板的损伤、膝关节的滑膜炎或韧带的损伤。