嘴里长血泡可能是口腔黏膜的咬伤导致的，也可能是在饮食中吃了一些过硬、过烫的食物，刺激到了局部的口腔黏膜，造成口腔黏膜局部出现了黏膜下出血引起的。由于黏膜上没有伤口，出血没法排出，会滞留在口腔黏膜的黏膜下层形成血泡。在咀嚼的时候如果牙齿咬合不合适，咬伤了口腔黏膜，也会造成口腔黏膜下的毛细血管破裂出血形成黏膜下的血肿。如果黏膜下毛细血管持续出血，血肿会迅速增大，一般是没有明显的疼痛感。
另外，口腔里的血泡也可能是因为细菌、病毒感染等导致了炎症，出现了上火的表现，出现这种口腔黏膜下的血泡以后，要根据血泡的大小选择不同的处理方式。如果血泡很小，不需要经过特殊的治疗，只要注意口腔卫生多喝水，饮食上避免过硬、过烫、过分刺激的饮食，可以吃一些流质的、软质的饮食，这样给局部的黏膜一定的保护，随着病情的缓解这种血泡会逐渐的吸收完全消失。如果这类的血泡比较大，不能够实现自行的吸收和消失，而且有明显的功能障碍，比如影响到张口咀嚼，这时候建议到医院的口腔科就诊，局部进行消毒以后用无菌的注射器穿刺血泡，可以抽出血泡内的液体，同时也可以进行局部的压迫止血。
另外，对这类患者建议患者做一个血常规和凝血功能的化验，通过这种方式排除因为凝血功能障碍引起的黏膜下出血和血泡的发生。