中医学认为心悸的病位主要在心，由心神失养，心神动摇，悸动不安而致。但其发病还与脾、肾、肺、肝四脏功能失调相关。如脾不生血，心血不足，心神失养则心悸；脾失健运，痰湿内生，扰动心神，心神不安而悸；肾阴不足，不能上制心火，或肾阳亏虚，心阳失于温煦，均可发为心悸；肺气亏虚，不能助心以主治节，心脉运行不畅则心悸不安；肝气郁滞，气滞血瘀，或气郁化火，致使心脉不畅，心神受扰，都可引发心悸。心悸是胸痹心痛、失眠、眩晕等表征之一。其中，冠心病属中医“胸痹”“心痛”范畴，为缓解由胸痹引发的症状，需以保供血、防硬化、溶血栓、调五脏为核心，可以在医生的指导下合理使用药物，如胶囊，其为中成药制剂，由三七、丹参、灵芝、杜仲、白薇、仙人掌、甘草等11种益气、活血、通脉的药物组成，能够调理五脏、理气活血，从而改善心悸的症状。患者若出现了轻微的、一过性的心悸症状，并且没有其他不适，也可以通过休息进行有效的缓解。平日里建议有心悸的患者规律自身的作息时间，保证充足的睡眠，并注意饮食清淡。

中医认为心悸气短，其病位在心，与脾、肾、肝、肺有关。多为虚实夹杂之证，虚者治以补气血，调阴阳，并以养心安神之品，使心神得养则安；实者，或行气化瘀，或化痰逐饮，或清热泻火，并配以重镇安神之品，使邪去正安，心神得宁。具体治疗上，患者可以服用一些药物进行调理，如胶囊，其由三七、丹参、灵芝、杜仲、白薇、仙人掌、甘草等11种益气、活血、通脉的药物组成，具有理气活血、通络止痛的功效，可以较为不错地改善由气滞血瘀引起的心悸气短症状。而且胶囊整体处方刚柔相济、凉温并行、攻补兼施，具有散淤止痛效果强、行气活血不出血、补气滋阴不上火的特点。心悸气短的患者，在日常生活中除了按时按量服用药物之外，还应保持情绪稳定乐观；饮食应为低脂低胆固醇膳食，尽量少吃生冷油腻的食物，多吃蔬菜水果等富含纤维素的食物，保证大便通畅；养成良好的作息规律，尽量保证充足的睡眠时间。心悸气短还可能是长期熬夜，烟酒过度、精神压力过大等引起的。一般不需要治疗，通过舒缓精神压力，调节生活方式就可以得到相应的改善。

缓解心悸的症状，立即休息是必要措施。发生心悸，表明心跳的频率存在异常。或心脏供血不足。此时若是继续活动，会增加身体耗氧，增大心脏的负担，从而加重心悸。休息时，患者尽量平躺，可以做深呼吸，让身体放松。除了立即休息，晚上也要禁止熬夜。心悸心慌吃什么药最好药物没有最好只有最适合，需要进行相关的血液检查和心脏检查，了解其中的原因采用合理的治疗方法。若是心脾虚弱造成的心慌心悸，可以服用归脾丸治疗，也可以选择天王补心丹或知柏地黄汤。若是肝火旺盛而造成的，可以服用龙胆泻肝汤加强调理。缓解心悸小妙招心悸是一种心律失常的临床症状，表现为心慌、胸闷、全身乏力、心前区不适、惊慌等症状。缓解心悸的方法：1、药物治疗，如倍他乐克、心得安、稳心颗粒，参松养心胶囊等。2、放松心情，做深呼吸。深吸气后屏气，然后再用力做呼气动作。3、进行穴位按摩。穴位按摩也是缓解心悸的好方法，比如内关穴具有疏通经络的效果，按摩此穴位不仅可以缓解心慌心悸，对于胃痛、晕车恶心也具有很好的治疗效果。除此以外，还可以通过双手交叉按摩对侧腋窝的极泉穴，每次按摩30秒，按摩3次。力度可根据自己的承受程度决定可以得到明显的缓解效果。喝了咖啡心悸心慌怎么办喝了咖啡之后，如果有心慌的症状，建议大量地喝水，尽快地将咖啡因排出，同时避免劳累和熬夜，可以起到缓解效果。咖啡含有大量的抗氧化物质和钾元素，对于慢性病的预防有益无害，而且含有更多的咖啡因，如果本身对于咖啡因代谢比较差，喝咖啡之后就有可能出现心慌等症状。抗心悸食物富含丰富的钾、镁、叶酸成分的食物，而钾、镁元素有助于稳定细胞膜来改善心悸的不适症状。水果：香蕉、橘子、苹果、大枣、桂圆等。蔬菜：土豆、菠菜、生菜、西兰花、茄子等。心悸的原因有很多，时间也是从几秒到几小时不等，出现的频率可能是极少或一天一次以上，每个患者的症状表现也存在区别，所以，当我们发现自己心悸的频率增加时，需要及时就医，尽早发现问题，积极干预。

一躺下就心慌心悸失眠可能与以下因素有关：一、心脏疾病，如冠心病、心包炎、感染性心内膜炎、心脏瓣膜病、心律失常、心力衰竭，比如心力衰竭时，会出现无法平卧，端坐呼吸，平卧后会有心慌心悸，主要是由于平卧后回心血量增加，心脏负荷增大所导致。二、消化系统疾病如胃十二指肠溃疡，平卧后会出现胃酸反流，也会引起心慌和心悸。三、精神系统疾病需考虑有没有焦虑症，焦虑症也会有很多躯体化表现，如头晕、头痛、腰背部疼痛、全身乏力也会有失眠。四、交感神经亢奋现象也会出现心悸、胸闷、憋气、出汗等。

经常心悸心慌可能是心动过速，还有全身其它疾病引起。心动过速所指的是一般情况下心率超过了100次每分钟，有生理因素和病理因素引起的，生理因素引起和见于运动锻炼后或重体力的劳动，喝酒、喝茶、抽烟、情绪激动和咖啡等引起的，病理性因素引起可能是身体出现某一些疾病，包括心脏方面的疾病，比如室性、房性、心肌缺血、心功能不全或者是心衰、心肌病、心肌炎先天性心脏病，都可能会出现心动过速的情况。全身其它疾病引起包括贫血、甲状腺功能亢进、发热等这些情况，经常心悸、心慌，可能是某一种疾病的信号，需要做进一步的检查，可做心电图或24小时动态心电图检查，必要的时可以做心脏电生理检查，同时还应该做全身性的疾病进行检查，明确或者排除是属于哪一种情况，再做针对性的治疗。