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睡眠不足会头晕吗

发布时间:2021-05-1092710次收听

语音内容:

睡眠不足会引起头晕,因为睡眠不足会导致患者椎基底动脉系统出现供血不足的情况,这样便会导致小脑脑干缺血,从而诱发头晕、恶心、呕吐等症状。睡眠不足引起的头晕,需要及时进行干预,但是具体的治疗方法取决于头晕的轻重程度。
如果头晕比较轻微,可以通过改善睡眠、按摩、针灸等方式进行缓解。
如果头晕比较严重,就需要服用药物进行治疗,常用的药物有西比灵、养血清脑颗粒等。
日常要养成健康的睡眠作息,不要熬夜,不要黑白颠倒,睡前要喝一杯温牛奶,是能很好的预防睡眠不足。

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