感冒是最常见的一种上呼吸道感染，没有所谓的小偏方的说法，临床通常采取一般治疗、药物治疗。第一，一般治疗。上呼吸道感染的患者在日常可以适当的锻炼，增强体质，戒烟限酒，保证充足的休息，切勿过度劳累，勤洗手、多饮水，保持鼻腔的卫生。第二，药物治疗。上呼吸道感染的患者需要在医生的指导下用药。针对细菌感染，可以口服头孢类抗生素、青霉素类抗生素、喹诺酮等抗生素治疗。针对病毒感染一般可以自限，必要时可以口服抗病毒药物治疗。如果患者出现打喷嚏、流多量的清涕等症状，可以口服感冒药来进行对症的治疗，均有助于改善疾病的症状，促进疾病的恢复。因此，如果出现上呼吸道感染的症状时，建议及时就医，积极配合医生采取相应的治疗措施，切忌乱服药物。

病毒感染引起的感冒具有很强的传染性，在感冒的早中期传染性最强，也就是出现感冒症状的前一天就开始具有传染性，时间可持续5~7天。在这个阶段感冒病毒活跃性高，并且药物还没有良好的作用，这个时期感冒的传染性是最强的。感冒的患者要多喝水，注意居住环境周围通风，并且不要去人多聚集的地方，防止交叉感染。身体免疫力比较差的老年人或者是儿童，抵抗病毒能力较弱，容易被传染感冒，不建议去接触感冒患者，平时注意加强个人防护措施。

咳嗽感冒能不能吃桂圆，主要取决于咳嗽感冒的类型。桂圆属于性热的食物，有益心脾、补气血、安神的功效。如果是由内热或者是胃热、肺热引起的咳嗽，治疗需要以辛凉解表、清热解毒为主，就不建议吃桂圆，容易引发滞气，会加重咳嗽。如果咳嗽是由风寒性感冒导致的，就可以吃桂圆，能够祛除体内的寒邪之气，有助于缓解咳嗽症状。感冒咳嗽时建议饮食清淡为主，吃一些高蛋白、丰富维生素的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。

风寒感冒是由于身体受寒导致的，常见症状有喉咙疼痛、口渴、打喷嚏、流鼻涕等。在饮食上，建议多吃点一些发汗散寒的食物，例如生姜、大葱、大蒜、豆腐等，这些食物有散寒发汗的功效，能有效缓解风寒感冒引起的症状。可以喝红糖水姜茶来帮助缓解感冒症状。另外，喝鸡汤也是可以的，鸡汤中含有丰富的蛋白质和人体所需的多种氨基酸，有助于将病毒排出体外，增强人体的抵抗力。还可以吃一些热性的水果，荔枝、龙眼、榴莲等。

感冒主要是病毒感染引起的急性上呼吸道炎症，人体抵抗力下降时病毒易侵入人体，引起急性上呼吸道感染。想要帮助宝宝预防感冒，对于年龄不大于6个月的孩子，首选母乳喂养，因为母乳中含有大量抗体，可以降低宝宝感冒的频率。年龄6个月以上的儿童，要及时补充辅食，否则会使婴儿贫血，身体免疫力下降，导致感冒，米粉和蛋白都可以作为宝宝的补充食物。1岁以上的孩子，可以开始食用鱼虾等富含蛋白质的食物，适量食用水果和蔬菜，补充维生素，可以帮助宝宝预防感冒。