容易引起失眠的疾病可能会有以下三种，包括腔隙性脑梗塞、心理疾病，还有脑供血不足。第一、腔隙性脑梗塞，这种疾病会导致细小的脑组织损伤病灶出现，有可能会影响脑部的正常功能，有时会出现失眠的情况，而且会伴有持续的头部疼痛症状。第二、心理疾病，有些人可能会出现焦虑、抑郁等心理障碍，长期处在这种状态下很可能会导致失眠的发生，会严重影响睡眠质量，后期还会导致神经功能障碍。第三、脑供血不足，由于脑部血管出现狭窄，会影响到脑部组织的血液供应，往往会引起缺血性病变，这样可能会导致脑部功能的障碍，引起失眠症状。

喝酒了以后由于酒精的作用可能会出现一些失眠的现象，这是一种比较常见的现象。喝了酒之后出现的失眠，主要就是酒精的作用，睡眠实验研究表明，酒精是可以使人兴奋的，还会使睡眠变浅，浅睡眠的时间一延长，深睡眠的时间也会相应的减少，就会使人的睡眠变得断断续续的。酒精如果被人体分解了之后，会产生乙醛，乙醛是一种特别没有益处的一个毒素，喝醉了之后立马入睡，乙醛在体内的循环就会导致一定程度的脱水，就会让人出现口干舌燥的一个感觉，这就是很多人，喝了酒之后经常会半夜醒过来的一个原因。

帕罗西汀治疗失眠需要结合引起失眠的原因，来决定是否可以达到治疗的效果。如果失眠是焦虑、抑郁所引起，使用帕罗西汀可以治疗。帕罗西汀是抗焦虑以及抗抑郁的药物，可以通过调节情绪提高睡眠质量。但在使用帕罗西汀治疗失眠之前，必须要到医院神经内科进行检查，如果确诊是焦虑症或抑郁症所导致，再使用帕罗西汀进行治疗。如果是身体存在某种疾病所引起的失眠，使用帕罗西汀并不能够改善睡眠。则需到医院神经内科进行全面检查，明确引起失眠的病因，再选择针对性的药物进行调理。

躯体疾病、精神心理疾病、睡眠障碍、药物原因、作息不规律。晚上睡不好觉一般会有以下几点原因：一、躯体疾病。比如脑血管疾病、甲亢、心衰，都可能让人会有睡不好觉的情况。二、精神心理疾病。比如抑郁、焦虑的病人，也可能会出现失眠的情况。三、睡眠障碍。有些不安腿综合征或者是周期性腿动或者是昼夜节律紊乱的病人，也会出现睡不好觉。四、药物原因。长期服用高血压药兴奋剂、麻醉性的镇痛药，有可能会影响到睡眠。五，对年轻人来说，一些不良的睡眠的习惯、作息的不规律，在床上的一些与睡眠无关的事情比如玩手机、看电子产品等都可能是失眠的新诱因，因为手机和电子产品会产生一种蓝光，这种光线会影响褪黑素的分泌，会影响到一个人的睡眠。

睡眠不好怎么办？首先要养成规律的作息的习惯。大部分睡眠障碍的患者都有熬夜贪睡的习惯，晚上经常的熬夜，工作日疲惫的起床，休息日则睡得很晚，不想起床，这样毫无规律的作息习惯，很容易导致睡眠的障碍。那么首先给自己定一个必须睡觉的时间，做个有计划的人，一般的计划性强的人，办事的效率就比较高。所以所有的一切都在掌握之中。因此如果能够给自己的睡眠制定一个计划，而且始终如一的执行，睡眠的障碍也就不会存在了。在临睡之前，要避免接触容易使自己处于兴奋状态的事物，比如说剧烈的运动，看比较恐怖的小说、电影、电视等等，喝咖啡等等，这些都是需要避免的。