骨膜炎可以少量饮酒。骨膜炎主要是由于局部或者全身的原因，所导致的骨膜血管的扩张、充血、水肿这一类的炎症反应，从而出现了疼痛、活动受限的症状。
骨膜炎症主要表现为关节肿胀，其次是疼痛和功能障碍。所以如果发现有类似情况，应及时就诊，明确诊断，排除其他因素的可能，同时通过仔细的检查，医生询问病史，查体，相关的影像学检查，能防止漏诊、误诊，避免病情的延误。
骨膜炎可以通过热敷、按摩，配合一些外用的膏药，或是一些传统的中医治法，可以起到疏经活血、消肿止痛、活血散瘀和祛风散寒的作用。同时在养病期间，要减少活动量，避免剧烈活动和长时间的行走等。静养在治疗期非常重要。口服药物可以选用非甾体类的消炎止疼药，能够针对局部的无菌性炎症进行控制，减少关节肿胀的程度。同时促于对于骨膜和关节软骨的保护，可以选择一些氨基葡萄糖类的药物进行口服，这样能够减少关节软骨的局部炎症，避免关节软骨的进一步损伤。在骨膜炎的治疗过程中，也可以在后期进行适当的功能锻炼（练功疗法），它能够促进骨膜损伤的功能恢复，促进后期功能活动的健全。