患有子宫肌瘤需要注意减少外来雌激素的摄入，不要吃保健品，减少豆制品的摄入，加强锻炼，控制体重。一般子宫肌瘤的人都是和雌激素有关系，雌激素主要是外来的雌激素摄入太多，比如营养品、保健品，比如说豆制品、黄豆类、黄豆制品尽量大家要尽量减少，营养品、保健品尽量不要吃，像阿胶、蜂王浆、灵芝、孢子粉这些都不要碰，还有豆制品，比如豆腐、黄豆或者豆浆其实可以少吃少喝，但不要把它当成水一样喝，这是第一点需要注意的，外来的雌激素的摄入要减少；同时要加强锻炼，因为雌激素可能蓄积在脂肪细胞里，脂肪越厚的人、越胖的人这种雌激素可能就会越高，就会有子宫肌瘤，子宫肌瘤就会生长，这个时如果减体重然后加强锻炼，这个时候子宫肌瘤可能还会有一些缩小。得了子宫肌瘤的患者要注意减少外来雌激素的摄入，减少饮食，加强锻炼，让自己的体重减下来。

子宫肌瘤一般是超过五公分以上，就要进行手术的切除，但是也根据患者的具体情况具体分析，如果患者子宫肌瘤在五公分以上，但是没有明显的压迫症状它也不影响到月经，这样也可以先保守治疗一段时间，中医中药治疗子宫肌瘤效果还是不错的，采用中药、针灸治疗，往往可以使子宫肌瘤缩小，如果在治疗三个月以上，子宫肌瘤没有明显的缩小或者再继续长大，这就要寻求西医手术的治疗。子宫肌瘤不光光看它的大小，还要根据它的生长的部位以及所产生的症状来决定是否手术，如果它较小影响到了月经，比如说月经量过多不到五公分也可以进行手术的切除，如果它较大但是它没有明显的症状，这样也可以先保守治疗一段时间。

子宫肌瘤不一定要放化疗。子宫肌瘤绝大多数都是良性的，除非是子宫肌瘤术后，病理检测是恶性变才需要进行放化疗，由于放化疗会给患者带来严重的毒副反应，应该配合中医中药的辨证治疗，多数以扶正培本、健脾益肾为主，常用的方剂比如温经汤、当归、芍药散、桂枝茯苓丸等等治疗，这样可以减轻放化疗的毒副反应，增强放化疗的敏感性，同时还可以配合艾灸，针灸进行治疗，这样可以提高疗效，减少放化疗的副作用。对一部分子宫肌瘤，如果出现了恶性还要看身体全身状况如何，如果全身状况要差就要慎用放化疗，以中医中药治疗为主，因为中医治病讲究大毒治病十去其六，要衰其大半而止，因为有相当一部分患者是通过过度的放疗化疗，导致过早的死亡的，所以这一点要引起足够的重视。

子宫肌瘤的症状之一是导致月经的紊乱，这种紊乱跟普通的激素分泌的紊乱略有不同。子宫肌瘤所导致的月经特点就是月经周期缩短，而月经的经期延长，月经的量会增加。子宫肌瘤能否引起月经的紊乱，主要看肌瘤的位置和大小，如果肌瘤是向子宫里面长，叫黏膜下的肌瘤，肌瘤即使在很小的时候，就可以引起宫腔的形态和内膜的面积发生变化，从而导致月经明显的增多；如果肌瘤是长在子宫肌层中间，这种肌瘤多数情况下不影响宫腔的形态，除非长得很大，它也会增加内膜的面积，也会引起月经量的增多和时间的延长；另外，更常见的一种肌瘤是长在子宫外面，这种肌瘤即使长得很大，它也不会影响月经的周期，因为它基本上不影响子宫内膜的形态和面积，所以子宫肌瘤能否引起月经的紊乱，主要是看它的位置和它的大小。

子宫肌瘤会出现月经改变，造成月经量的增多，或者说经前、经后的出血还有白带的异常，下腹部有肿块、尿频、尿急、排便不适的症状。子宫肌瘤好发于青年，或者说围绝经期的女性都可能，子宫肌瘤是一个雌激素依赖性的疾病，对女性来讲，是育龄期的多发的疾病，最主要的影响是女性月经的改变。在临床当中，子宫肌瘤也会逐渐长大以后。还有就是肌瘤长大以后还会出现压迫症状。