肾结石引起腰痛，主要原因就是结石刺激到了肾盂，或者输尿管的黏膜，或者结石掉到输尿管里面，引起尿路的梗阻所导致的，所以缓解的方法就是进行止痛、解痉、疏通梗阻，从这几个方面来入手。可以选用药物止疼，常用的像杜冷丁、强痛定，当然有些口服的药物也可以试一试。另外，加上解痉药，因为疼痛常常是痉挛性的疼痛，解痉药常用的像阿托品、6542等都可以用的。但是，有时候药物治疗无法缓解疼痛，这个少部分情况下也可以出现。那是因为结石卡在输尿管里面卡的太严了，不容易松开，这时候可以采取微创手术的方法来进行解决，就在输尿管里面插一个支架管，这样解除梗阻以后，自然就不疼了。

肾结石出现疼痛的时候，首先要做的就是止痛。肾结石止痛的方法主要是药物止痛，可以使用止痛的药物，还有解痉的药物。因为肾结石引起的疼痛不单单是局部疼痛这种情况，还有由于结石，他往往是卡在输尿管里面，造成输尿管或者剩余的痉挛性的疼痛，所以这种情况需要进行解除痉挛。在进行止痛的过程当中，就会经常用上止痛药，然后加上解痉药物。两种药物的时候一起使用才能很好的接触肾结石的疼痛。当然如果药物治疗疼痛效果不佳的话，可能需要进行手术干预。

肾结石平时可以多吃具有利尿作用的水果，比如西瓜、苹果、梨等，可以增加尿量，稀释尿液，从而减少结石的形成。如果尿酸结石的患者，这种情况下，平时可以多吃碱性的食物，比如碱面馒头、苏打饼干，这样可以综合体内的酸碱平衡，也有有利于促进结石的排出。肾结石患者在饮食上并没有特别的禁忌，只是不要长期进食，大量含钙、含草酸的食物就可以了。比如尽量少吃牛奶、豆腐、豆浆、豆奶等以及含草酸比较高的食物，比如菠菜、芹菜等，一般情况下就可以预防结石的形成。肾结石的患者，除了在饮食上需要注意以下问题之外，还需要注意多喝水，勤排尿。多喝水可以增加尿量，稀释尿液，从根本上预防结石的出现。

肾结石是比较严重。时间长了不治疗会造成不可逆的肾脏的损伤，一生与疾病相伴的恶果。肾结石是尿路结石的一部分，它是属于上尿路结石。同时肾结石常发生在肾盏，增大的就可以延伸到肾盂，到达输尿管、膀胱。在到达输尿管、膀胱后，如果是这种大的结石会造成肾盏颈部的梗阻，会引起肾盏积液、积脓，进一步形成肾实质的萎缩，瘢痕的形成，甚至会发生肾周围的脓肿。当结石顺着通路继续下移的时候，到达肾盂和输尿管、膀胱。在经过三个生理狭窄处，可以造成急性、完全型和不完全型的尿路梗阻，都会造成肾积水，造成肾实质的受损，最后导致肾功能不全。严重的出现无尿，进入尿毒症期，需要进行透析来维持生命。也有的结石在肾盏中慢慢长大，形成鹿角结石或者充满肾盏，只能通过手术取石。结石还容易发生感染，还有一些少数的病例有恶变的风险，所以你说它严重吗？

如果患了肾结石，在饮食上并没有绝对的禁忌，可以正常饮食，只是稍微注意一下，不要长期大量地进食某些含钙、含草酸比较高的食物或者是含嘌呤比较高的食物就可以了，因为目前我们发现肾结石最常见的成分是草酸钙结石。如果长期大量的使用含钙、含草酸比较高的食物，容易导致草酸钙结石的形成。而常见的含钙量比较高的食物，包括牛奶、奶酪、豆腐、豆浆等食品。而含嘌呤比较高的食物，常见的有动物内脏、海产品、啤酒等。这类食物尽量少吃一些。患有肾结石之后，建议每天多喝水、勤排尿，这样可以稀释尿液，增加尿量，可以有效的预防结石的形成以及加重，同时还需要适当的运动，加强锻炼，通过多喝水、勤排尿、适当锻炼，有助于肾脏内比较小的结石排出体外。