如果肚子胀、喘不上气，是较严重的情况，要及时就医。心肺功能异常、腹部脏器的疾病、消化系统疾病会引起肚子胀、喘不上气。如果是老年人，有高血压或糖尿病病史，出现肚子胀、喘不上气的症状要及时就医，避免耽误病情。如果是年轻人出现了肚子胀，有一些憋气，达不到喘不上气的程度，往往是消化不良；或者出现功能性消化不良，甚至器质性的消化不良，包括肝功能异常、胆囊炎、胰腺炎等。功能性消化不良可以自行用促消化药物。器质性疾病需要及时就医。

腹胀和肠道里面的息肉实际上是没有直接的关系的。肠道黏膜发生了炎症的增生或者是长出小腺瘤就是结肠息肉的表现，通常是没有任何症状的，如果当肠道息肉数量比较多，又比较大的时候，可能合并的局部的粘膜的破坏，可能会出现便血或者是大便粘液的症状，但是通常不会引起任何的腹痛腹胀等不适。腹胀的原因大多数还是跟胃肠的功能有很大的关系，包括胃肠蠕动的异常，还有肠功能的紊乱以及消化不良，出现了消化酶的不足和肠道菌群的失调是引发腹胀比较重要的原因，但是这些都属于功能性的疾病，功能性的疾病是需要建立在排除了器质性问题才能诊断的一类疾病。如果出现了腹胀等不适，同时伴有大便性状的改变或者是腹痛的情况，还是要积极的进行相关的检查，包括大便的检查、结肠镜的检查，去评估肠道黏膜的情况，看看有没有息肉的存在。

肚子胀气期间患者可以吃多酶片。肚子胀症状多是由于致病因素的刺激导致胃肠道的消化吸收功能下降引发的临床表现，而多酶片中含有多种消化酶，有助于食物的消化分解和吸收，从而可以起到缓解症状的作用。另外肚子胀症状还有可能和胃肠道蠕动速度缓慢有关，所以建议同时配合多潘立酮片、伊托必利片等胃肠道动力药物一起治疗，效果会比较好。治疗期间患者要注意保暖清淡饮食，每次可以少吃一些，多吃几次，注意观察用药后的效果。如果上述症状反复出现，考虑和胃肠道器质性病变有关，需要积极去医院检查后按医嘱进行对因治疗。

感觉腹部紧张无法放松可能和致病因素刺激腹部肌肉及神经有关，属于机体的一种应激性反应。导致患者出现上述症状的疾病类型有很多，如果患者本身存在慢性肝病，发病期间腹胀症状较为明显，并且腹部皮肤发亮时，可以考虑是因为肝硬化引发的腹水表现。如果患者存在消化性溃疡、慢性阑尾炎等疾病，短时间内突然出现了腹部紧张感，伴随有剧烈疼痛等临床表现时，还可以考虑是因为原发病发展期间合并了穿孔引发的腹膜炎症状。另外肠道梗阻性疾病、急性胰腺炎以及腹腔内癌症性病灶发病期间患者都有可能出现上述临床表现。建议积极去医院就诊，查明病因后听取医生意见。

腹胀的患者可以吃一些有利于肠道蠕动的食物，例如橘子、乌梅、柚子、山楂、萝卜、苹果、猕猴桃等。肠胀气属于常见的一种临床症状，大部分的肠胀气是由于患者饮食不当所引起来的，例如饮食当中含有较多的辛辣刺激的食物或者难以消化的食物。患者首先应当从饮食方式上注意调节，尽量吃容易消化清淡的食物，避免加重胃肠道的负担。其次可适当的吃一些有利于肠道蠕动的食物，例如橘子、乌梅、柚子、山楂、萝卜、苹果等，不仅可以提供丰富的维生素，还能够促进胃肠蠕动。另外腹胀如果持续不缓解，可适当的服用健脾消食药物，必要时需要就诊治疗。