小小的感冒、消化不良或者小伤口等,大可不用去医院就医,家庭小药箱就可以解决问题,那么家庭小药箱里面应当放些什么东西呢?快来和小布一起跟着复旦大学附属华山医院的药师来整理一下吧
【工具类】
体温计,测量人体体温。由于水银温度计万一敲碎后水银泄露,有毒有害。推荐使用电子体温计,常用的有耳温枪,成人小孩均可使用。消毒纱布,用于覆盖伤口。棉签,用于清洁面积小的伤口。创可贴,用于小伤口止血。(创可贴使用很有讲究,快来看)
创可贴使用注意点
适用范围:创可贴又名苯扎氯铵贴,由胶布和吸水垫组成。适用于表浅、整齐干净、出血不多且不需要缝合的伤口。
使用前两个步骤:一定要检查伤口内是否残留异物,首先应将伤口彻底清洗。如用生理盐水或冷开水冲洗,然后再涂些医用酒精或碘伏,经这样的消毒后再贴上。
不适用于以下伤口:伤口长度超过创可贴长度、尖锐深部刺伤、污染伤口、有脓肿的伤口等。
创可贴不能一用到底,需要及时更换。如果有血液沾染,应及时换用新的。如果保持洁净干燥,也应当每24小时更换一张。
用于手指或脚趾时,不要缠得太紧,以免发生血液循环障碍。特别是小孩子的手指脚趾纤细,缠得过紧甚至可能导致指端坏死。
【必备7类药品】
1.感冒药:如新康泰克(氨麻美敏)、泰诺(酚麻美敏)、连花清瘟胶囊(超级有用噢!)、抗病毒口服液、双黄连口服液等。
家庭药箱为什么不要准备抗生素?
抗生素为处方药,顾名思义就是必须医生开具处方后才能使用的药品,而不是患者可以自行购买的,家庭小药箱中不应当常备抗生素。普通人并不具备医学知识判断是否存在感染,是否需要用药以及用什么药。
单纯的病毒性感冒不需要使用抗菌药物;轻微的皮肤擦伤、划伤只需外用碘酊等涂抹,无需抗菌药物。
相反有些持续性发热、间断性发热是某些疾病的提示,如肿瘤、风湿免疫性疾病或感染性心内膜炎等,自行服用抗菌药物反而会掩盖病情,耽误就诊。还有些患者,根据既往用药成功的经验,迷信某种抗菌药物自行服用,同样可能导致治疗失败耽误就诊。
普通感冒是鼻病毒所致,流行性感冒是流感病毒所致。无论哪种感冒,抗生素都没有治疗作用。感冒属于自限性疾病,也就是说,不经过治疗,一般3~7天就可以恢复健康。感冒症状严重时,可以服用感冒药物缓解症状,帮助患者度过康复期。一感冒就自己来颗抗菌药,是错误的做法。
在婴幼儿、儿童、老年人等免疫力比较差的人群中,感冒病毒破坏呼吸道屏障后,容易使细菌侵入,引起继发的细菌感染。这个时候才需要用到抗菌药物。当感冒超过5-7天,症状没有缓解或者有加重的趋势,则应当及时就医。
常用中成药
01风寒感冒
1.荆防颗粒
荆芥、防风、羌活、独活、柴胡、前胡、川芎、枳壳、茯苓、桔梗、甘草
2.感冒清热颗粒
荆芥穗、薄荷、防风、柴胡、紫苏叶、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、芦根
3.正柴胡饮颗粒
柴胡、陈皮、甘草、赤芍、生姜
02风热感冒
1.双黄连口服液
金银花、黄芩、连翘
2.板蓝根颗粒
板蓝根
3.抗病毒口服液
板蓝根、石膏、芦荟、生地黄、郁金、知母、石菖蒲、广藿香、连翘
4.连花清瘟胶囊
连翘、金银花、炙麻黄、炒苦杏仁、石膏、板蓝根、绵马贯众、鱼腥草、广藿香、大黄、红景天、薄荷脑、甘草
服用药物后,若对症,多半24小时以内,病情改善,如连续服用3日仍然无效时,应即刻停服,并到医院就医,避免延误病情。
当服用中成药时,药品说明书中常标明饮食禁忌。各类饮食禁忌的含义如下:
辛辣:食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等
涩类:如茶叶含有鞣质,易和中草药中某些蛋白质、生物碱、重金属盐结合产生沉淀,影响吸收。
鱼腥:含有异性蛋白,易引起过敏反应。
发物:蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉。
油腻:包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。
生冷:易影响胃肠功能,因此虚寒体质者及胃肠病患者更应注意。如西瓜,梨,白萝卜,冬瓜,丝瓜等。
2.解热镇痛药:散利痛(复方对乙酰氨基酚片)、芬必得(布洛芬胶囊)等,适用于婴幼儿、儿童的有美林(布洛芬混悬液/布洛芬混悬滴剂)、泰诺林(对乙酰氨基酚口服混悬液)等。
3.治疗腹泻药:黄连素(小檗碱)、思密达(蒙脱石散)、口服补液盐等。
4.治疗便秘药:杜密克(乳果糖口服溶液)等。
5.外用药:无痛碘、75%酒精灯。
6.急救类:速效救心丸(家中有老人者必备)。
【按季节准备】
春季:春天花开,易过敏人群流涕流泪,可准备抗过敏药物,如息斯敏(氯雷他定)、仙特敏(西替利嗪)等。夏季:酷暑难当、蚊虫叮咬,可准备解暑、防蚊药品,如藿香正气水(见效快,含酒精,口感刺激),藿香正气软胶囊(起效较慢,服用方便),风油精等。
【准备整理小药箱注意点】
药箱应当贮存在干燥、通风、温度适宜且儿童不易拿到的地方。将药品和对应的说明书放在一起,同时保留药品外包装。对于不熟悉或不常用药品,使用前务必阅读说明书使用。每3~6个月,定期清理一次小药箱。对于过保质期,或者变色、有异味、形状发生改变的药物,及时丢弃。
本期支持:市卫计委药政处、复旦大学附属华山医院
编辑:景雯