早泄肾虚吃什么可以调理？四大药膳调理早泄有奇效

影响夫妻关系的因素有很多，性是最关键的因素之一。如果男性因肾虚引起早泄症状，妻子很难在性生活中得到满足。从长远来看，这种不协调的夫妻生活必然会带来情感裂痕。为此，男性必须重视肾虚早泄的问题，争取及早调理，及早治愈。那早泄肾虚该如何调理呢？下面，小编将从饮食疗法的角度教你如何帮助调理早泄肾虚？

乌鸡玉兰汤

乌鸡不同于普通家禽，其营养价值要高得多，营养也要丰富得多，具有滋养肝肾、养血益精的功效。如果男性每天都有早泄和肾虚的症状，吃乌鸡玉兰汤是改善肾虚的好方法。它的做法是：先把黑鸡毛去内脏，洗净切成块，用沸水漂白备用；然后在砂锅里倒一碗清汤，加入准备好的鸡块，加入龙眼肉、玉兰片、枸杞、红枣、姜片等，先用火烧，然后用小火炖两个小时，加入适量的精盐、胡椒粉调味。

2.灵芝蜜枣老鸭汤

灵芝蜜枣老鸭汤具有滋阴固精、养肝补肾的功效，对男性早泄肾虚症状有很好的调理作用，特别适合阴虚体弱的男性食用。它的做法是:先将老鸭去毛去内脏后，洗干净，切成块之后放入沸水中焯一下，捞出备用;再将灵芝洗净后撕成小片，与备好的老鸭、陈皮、蜜枣、老姜一起放入锅中，加适量清水同煮。用大火烧开，然后转中火炖两个小时。老鸭煮熟后，加入精盐调味。

三、肉苁蓉寄生羊肉汤

肉苁蓉、桑寄生是一种具有很高药用价值的中草药，具有补肾壮阳、强筋强骨的功效，用于调节男性肾虚早泄症状，疗效显著。因此，如果男性患有肾虚早泄，不妨试试肉苁蓉寄生羊肉汤。它的方法是：取一块新鲜羊肉，切成小块，放入沸水中漂白，取出洗净，放入砂锅中，加入适量水用火煮沸，然后转小火继续煮一个小时，羊肉煮熟后，加入精盐调味。

四、核桃杜仲炖猪腰

猪腰可以补肾精华，治疗腰痛于肾虚患者来说，吃猪腰是一种非常有营养的方法；杜仲具有补肝肾、强筋骨的功效。男性食用后，可缓解背痛。因此，用核桃杜仲炖猪腰来帮助调节早泄肾虚的症状是完美的。它的做法是:取几个核桃，去核后取核桃肉备用；猪腰洗净后，切成腰花状，与洗净的杜仲、核桃肉一起放入碗中，撒上少许精盐。充分搅拌后，将碗放入砂锅中，用水加热炖一小时。腰花煮烂后，可取出食用。

如果男性有早泄肾虚的症状，应尽快治疗，以免影响夫妻感情的正常。为了调节早泄肾虚的症状，饮食疗法是一种有效的方法。以上四种药膳可以滋补肾脏，每天多吃可以补肾固精。因此，为了调节早泄肾虚，以上四种药膳不容错过。