牙龈出血一直不好怎么办 牙龈出血是肝不好的表现

病毒性肝炎可引起肝细胞肿胀，是世界上流传广泛、危害极大的传染病之一。甲型肝炎和戊型肝炎主要通过粪便-口腔传播，水源或食物污染可引起爆发或日常接触。乙型肝炎和丙型肝炎的传播方式包括：血液传播（输血和血液制品、使用污染注射器或针灸等）；母婴垂直传播；性接触传播。丁肝的传播方式与乙肝相同，但只有在乙肝病毒感染的基础上才能感染乙肝病毒。

"食欲不振、易疲劳、头晕耳鸣、牙龈出血等都可能是肝脏不良的表现。"但病毒性肝炎主要表现为疲劳、食欲不振、肝肿大、肝功能异常，部分黄疸，常见无症状感染。

甲型肝炎和戊型肝炎多为急性疾病；乙型肝炎和丙型肝炎感染易发生慢性化，危害较大，年龄越小，越容易慢性化；丁型肝炎病毒只能与乙型肝炎病毒同时感染或基于乙型肝炎病毒感染。

预防肝病远离8个坏习惯

1、喜欢吃零食，零食是丰富夜生活的重要组成部分，吃时间只是肝脏最好的解毒时间，几乎增加了肝脏的新陈代谢负担，对肝脏健康非常不利。

2.过量饮酒会损害肝脏。酒精进入人体后，主要代谢肝脏，直接损害肝脏。酒精本身就是一种致癌因素。

3.乱吃药会损害肝脏。药物进入人体后，必须经过肝脏代谢才能发挥治疗作用。因此，为了有效减少药物对肝脏的损害，建议尽量避免滥用和滥用药物。如有需要，必须在专业医生的指导下规范用药，不得乱用。

4、喜欢吃油腻损害肝脏，吃油腻的食物，特别是脂肪含量高的食物，几乎可以增加肝脏的代谢负担，长期会严重影响肝功能的正常发挥。

5.睡眠不足会损害肝脏的健康。肝脏排毒的最佳时间是晚上23:00-凌晨1:00。如果经常熬夜，最好的肝脏排毒时间会导致体内毒素无法及时有效排出。

6、长期抑郁会损害肝脏、肝脏、恶性抑郁，如果长期精神抑郁或心理压力过大，会对肝脏健康产生不利影响，影响肝脏健康。

7.吸毒损害肝脏。肝脏是人体的"化工厂"，对人体吸收的各种物质进行转化合成，毒品也不例外，进入人体也会损害肝脏健康。

8.吸烟损害肝脏，因为烟草燃烧产生的烟雾含有数千种有害物质。吸入人体后，对包括肝脏在内的各种内脏器官有不同程度的损害，是导致疾病和癌症的主要危险因素之一。