冬天喝什么花茶最好 排毒养颜的花茶介绍

许多女性朋友在冬天容易血液循环不良，手脚冰冷。这时，一杯凉茶会温暖你的身心。对他们来说，最好选择李子、茉莉花、玫瑰、玫瑰、藏红花等凉茶。什么香茶适合冬天？让我们和小编一起看看！

牡丹红枣蜂蜜茶

成分：牡丹15克，生姜2片，红枣3片，蜂蜜适量。

浸泡方法：将牡丹放入锅中，加水400ml煮沸，水半开后，加入姜片和红枣，继续煮几分钟，然后过滤成杯子，倒入温蜂蜜。

功效：少用药物有助于促进血液循环。姜能缓解外表不适，消除感冒，温暖止呕，红枣能滋养生命力，镇静心灵，镇静神经，滋养大脑，泡茶能滋养血液，温暖月经，美化滋养肌肤，特别适合长期痛经的女性

2、月季花茶

材料:三朵玫瑰花，茶包。

酿造方法:剥去玫瑰花的花瓣，用盐水反复冲洗沥干。将加工好的玫瑰和茶袋放入瓷杯中。将300毫升沸水倒入瓷杯中，盖上盖子，慢火煮2分钟左右，然后提起盖子喝水，连续几天喝。

功效：玫瑰甜，性质温暖，可进入肝经络，促进血液循环，调节月经，消除肿胀和解毒。由于玫瑰具有明显的祛瘀、通风、缓解疼痛的作用，常用于治疗月经不规律和痛经。

玫瑰普洱茶

材料:玫瑰15克，普茶3克，蜂蜜适量。

浸泡方法：将普er放入杯中，倒入沸水，倒出茶，第二次倒入玫瑰，然后倒入沸水冲泡，加热后加入蜂蜜。

功效：玫瑰和普er混合酿造，气味宜人，能缓解胸闷，促进血液循环，祛瘀。适合易怒易怒的人。

四、甜菊桂圆茶

材料:龙眼肉5片，生姜1片，甜叶菊1片。

浸泡方法：将干龙眼肉、生姜、甜叶菊叶放入杯中，加入适量沸水冲泡，静置十分钟即可饮用。

功效:龙眼能滋润心灵，安神健脾，食欲旺盛。生姜能缓解感冒，化痰止咳。甜叶菊能使茶香，合茶能促进血液循环，补血养神，抗寒。

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