“泻药性便秘”该如何防治 泻药对便秘有效果吗

泻药有很多种，常用的有体积、润滑、刺激性泻药，都有一定的副作用。特别是大黄、番泻叶、芦荟、决明子、果导等刺激性泻药，长期服用不仅会导致"泻剂依赖"，还可能引起结肠黑变病，损害肠神经系统，削弱结肠动力，导致泻药性便秘。

小王姑娘为了美容吃了一种"排毒制剂"已经四五年了，但在过去的一年里，大便变得越来越困难，服药量也越来越大。她去诊所生，医生仔细询她的情况，看到她吃药，诊断她是"泻药性便秘"。因为这"排毒制剂"主要成分是大黄。

很多人都知道大黄是泻药。但是为什么泻药会引起便秘呢？

泻药有很多种，常用的有体积、润滑、刺激性泻药，都有一定的副作用。特别是大黄、番泻叶、芦荟、决明子、果导等刺激性泻药，长期服用不仅会导致"泻剂依赖"，还可能引起结肠黑变病，损害肠神经系统，削弱结肠动力，导致泻药性便秘。

长期服用泻药，为什么会引起便秘？俗话说，水可以载船，也可以覆舟。泻药虽然能排便，但使用不当会使排便堵塞，导致便秘更加严重。其主要机制是长期服用泻药，损伤结肠平滑肌神经细胞，导致结肠对肠内容物刺激的反应减少，导致结肠运动功能障碍和便秘。

泻药性便秘的主要症状是排便间隔延长、大便干燥、排出困难；如果重者不服用泻药，就没有排便意图，不能自行排便。如果时间较长，会出现腹痛、腹胀、全身不适、易怒、失眠等症状。因此，每次排便都必须依靠服用泻药，剂量越来越大，药物种类越来越多。

那么，如何预防泻药性便秘呢？

确认便秘是否存在

事实上，对排便的需求因人而异。对一些人来说，一天排三次可能是正常的，但对一些人来说，一周排三次可能就足够了。因此，许多患者是心理上的"便秘"。他们认为自己有便秘，但事实并非如此。有些患者只是偶然排便干燥或排便困难，可能是生理性便秘，不需要服用泻药，通过调节饮食和生活习惯，往往可以自行缓解。

如果患者确实便秘，应到医院进行必要的检查和合理的治疗，不能根据各种商业广告"自以为是"买药治疗。

调节饮食和生活习惯

1. 多吃粗纤维含量高的食物。粗纤维能软化粪便，增加粪便量，刺激结肠蠕动，加速结肠运输。定期口服少量小麦麸是一种有效且便宜的治疗方法，但不适用于肠道有器质性狭窄的患者。

2. 养成多喝水的习惯。每日饮水量应达到3 不宜多喝茶或含咖啡的饮料，以免利尿过多。

3. 纠正不良的排便习惯。忽视便秘是女性便秘患者的常见现象。他们中的大多数人早上忙于家务，急于上班，没有时间上厕所没有时间上厕所，而有些人则因为工作中离职不方便而忍受便利。通常忽视便意会影响正常的排便反射，导致便秘。坐在马桶上看书看报是另一种不良的排便习惯，不利于排便反射的持续进行。对于不习惯坐便器的人，更有利于蹲便，因为蹲便时肛门直肠角增大，更有利于粪便通过。

4. 养成良好的生活习惯。定期生活，积极参加体育活动，保持乐观的精神状态，也有助于改善消化道功能。

停止服用刺激性泻药

若不能立即停止，也应逐渐减少或用其它治疗方法代替，直至停止泻药，恢复正常排便。

中医药治疗

中医治疗便秘的方法很多。泻药性便秘不宜使用芒硝等泻药，也不宜盲目使用清热解毒、泻下通里的药物。

心理治疗

泻药性便秘患者常有焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍，应进行认知治疗，以消除紧张。