误区一:洗澡可以缓解瘙痒。
在一项关于皮肤病的调查中,90%以上的被调查人员表示,通过增加洗澡次数通过增加洗澡次数来缓解。的确,洗澡后皮肤短暂的湿润状态确实可以缓解瘙痒,但这只是"治标不治本"。一旦表皮失水,瘙痒就会越来越严重。而且,很多人喜欢用热水洗澡,这也会加速水的流失。正确的方法应该是减少洗澡次数,用温水洗澡或擦拭,时间不超过10分钟。洗澡后,立即涂上保湿乳液。
误区二:皮肤瘙痒是外病,与体质、饮食习惯无关。
说到皮肤瘙痒,很多人可能会认为这是由卫生习惯引起的。然而,生活条件越好,饮食越丰富,皮肤瘙痒患者的比例就越大。为什么?事实上,由于生活环境不而引起的皮肤炎症在城市中并不少见。在更多的情况下,血虚、风干、风湿性皮肤瘙痒更为常见。
血虚风干性皮肤瘙痒多见于老年人,一般称为老年人皮肤瘙痒"老年性皮肤瘙痒"。在我国老年人中,老年皮肤瘙痒的发病率超过10%,是老年人常见的皮肤病。尤其是秋冬季节,很多老人晚上脱衣上床睡觉的时候,皮肤会痒,挠的越多,痒的越多,挠的越多,直到被抓伤或捏伤,才能稍微止痒入睡。中青年多见风湿病,主要症状为皮炎和湿疹,易反复发作。此外,许多更年期妇女也经常长期受到皮肤瘙痒的困扰,无法完全解决皮肤瘙痒的问题。春夏两季,许多中青年人(大多数女性)容易出现皮肤瘙痒,主要是局部皮肤瘙痒,如四肢、背部、个人隐私等,西医解释为皮炎、湿疹发作,仅依靠外部药物抗真菌治疗,易反复发作。由此可见,要彻底告别皮肤瘙痒,首先要做的就是辨别体质,注意饮食调理和日常生活规律,坚持内外用药。
误区三:涂药膏止痒。
皮肤瘙痒症状出现后,很多人首先想到的是各种消炎止痒药膏。事实上,中医认为瘙痒症状的根源在于体内,即内燥。治疗皮肤瘙痒,去除内燥是关键。老年人皮肤老化,皮脂分泌减少,血液循环不良,容易在体内积累干燥,导致精血不足、皮肤失养、血热内伏。一旦温度和湿度发生变化,老年人容易发痒。中青年人经常熬夜,过度饮酒,辛辣食物,过度吸烟,生活不规律。从长远来看,他们很容易在体内积累内部干燥,导致体内神经功能障碍,导致皮炎和湿疹多次发作。还有更年期女性,由于内分泌失调、气血不足、皮肤失养、皮肤干燥,容易出现疲劳、面色发黄、心悸失眠、大便困难、情绪易怒等,体内干燥难以顺利排出,引起各种皮肤瘙痒。因此,皮肤瘙痒的更年期妇女应及时清除体内干燥。
基于此,如果只使用外用药物,只能暂时止痒。从长远来看,很容易产生依赖性。为皮肤瘙痒者量身定制的内服药才是真正的"源头"止痒,通过调节体质,消除内火,使身体达到"完美的平衡",皮肤自然远离瘙痒。
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