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放屁多与这些疾病有关

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关键词: #放屁 #疾病 #放屁多

放屁是人的一种正常生理现象。人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时会产生声音。因此,放屁是肠道正常运行的表现。相反,如果你不放屁或放屁太臭,这是一种异常现象。

放屁臭的原因是什么?

台湾今天的新闻网15日报道,英国的搬运工经常放屁,2天内被35名同事检举,公司解雇了他。男人愤怒地说,他只有服用抑郁药才有这种行为,公司就这样辞职,他相当生气,说明自己放屁是无法控制的,他从3周前开始服用抑郁药,药厂的宣传册上明确记载了放屁是这种药的常见副作用

屁是身体排放的废气,大部分是二氧化碳、氢气和沼气。

因为人类的嗅觉对这些气体很敏感,所以在大庭广众中,尽管有人偷偷放屁,结果也很快被发现,可以掩盖鼻子发臭!

过去常见的认识是,屁股的臭味从甲烷中释放出来。其实,沼气本身并不臭。现代科学证明,产生臭味的原因是消炎、粪臭素、硫化氢等恶臭气体。

屁的产生,是因为我们吃的食物,有些没有拆开。未分解的部分,包括纤维和糖类,成为大肠菌的食物。大肠菌吃完饭后排气,这些气体积累在体内,产生气压。压力过大时,被排出体外,形成屁股。

屁的多少与人们的饮食有关。有些人喜欢吃洋葱、生姜、大蒜、薯类、甜食、豆类和面食,这些食物含有大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后废气大幅增加,放屁。

屁的多少与人的消化功能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体,排出屁股。

科学家调查发现,一个人每天放屁约14次。每天,每个人释放的废气约为500毫升。

虽然屁很臭,但放屁是正常的生理需求,对人的健康有利。一天到晚不放屁,对健康非常不利。一年四季不放屁的人,肠胃出了问题的可能性很高。

臀部产生的过程

首先产生气体的地方是胃,分泌胃酸,分解食物。在苏打中加入醋的话,会产生和胃一样的气体,这样的气体会打嗝。

当食物到达肠道时,它们已经成为糊状,肠道内的微生物继续分解食物,在分解过程中产生甲烷。臭味来自其他化学要素,如硫蛋、洋葱和豆类。图中的黑线是指肠道中的气囊,气体从肛门排出体外。

我们做饭用的天然气和我们体内的气体产生的方式一样。地球上也有气体,微生物分解了数百万年前的植物和动物。

很多动物像鸟类、鱼类、昆虫这样的体内也有类似的结构,所以也会放屁。人一天大约放屁10到15次。

放屁臭

当众放臭屁最不雅。臭屁有两种情况。一个是大便稀疏,排出的屁股臭味很浓,大便排出的话,屁股就会停止。从这一点来看,屁是屎头是有道理的。二是屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内分解后,产生胺类,胺类有这种恶臭。解决办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量。

如果不放屁

长时间不放屁,说明问题很严重。新生儿不放屁,要检查是否是无肛或肛门发育不全。成年人不放屁,腹部膨胀,腹部膨胀,需要考虑肛门直肠是否有炎症、肿瘤、便秘、痔疮等,必要时需要肛门插管排气。肠套叠、肠扭曲、肠梗阻无屁股是因为屁股被肠堵住了。

如果没有屁股,伴有剧烈的肠绞痛者,必须紧急去医院寻求治疗,作为急救处理。另外,胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部硬,接触剧烈疼痛,无屁股。

经常放屁的原因大致可为两种

1.食物

膨胀食品有芥末、豆芽、煮熟的白菜、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干和豆制品。

其中,豆子是最有名的制屁食物

豆子中有很大比例的糖(低聚糖),我们的身体不能吸收这种物质。这些糖进入我们的肠子时,细菌开始工作,产生了大量的气体。我们还会从其他渠道产生气体,如吸入的空气、通过血液循环渗入肠道的空气、唾液和胃酸反应产生的二氧化碳中所含的气体。

那些对豆子吃不消的人也有办法。市场上可以买到无屁豆。这种无屁豆含有从霉菌中提取出来的食物酶,即α鄞半乳糖苷酶,可以分解膨胀食物中的复杂糖。另一个办法是在烹饪前将豆子浸泡,然后把水倒掉,这样就可以减小豆的造气威力,不过与此同时,你也会失去一些水溶性维生素。

你可能注意到许多蔬菜被列入制作屁股的黑名单。在瑜伽课上,素食者们总是在把身体扭曲成各种奇怪的姿势时放屁。

萝卜:比顺气健胃长,对气郁发火的痰者有清热祛痰的作用,青萝卜疗效最好,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,胃病的话可以做萝卜汤喝。

玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气的效果,没有喝茶习惯的人可以一个人泡玫瑰花喝,或者把香味扑鼻的玫瑰花插入居室的花瓶中,呼吸到花的香味中也顺利。

莲藕:莲藕通气,健脾胃,安心,顺气好。用水煮服或者用稀饭煮稀饭煮藕。茴香:茴香果实用,名茴香,嫩叶可食。子和叶子都有呼吸作用,用叶子做馅和炒菜可以呼吸,健胃,止痛,对呼吸引起的胸腹膨胀、疼痛有很好的疗效。

山楂:山楂擅长顺气止痛、消化食物,适当包裹食物引起的胸腹膨胀疼痛,对愤怒引起的心理速度过快、心律不规则也有疗效。生吃、熟吃、浸水,各种吃法都有效。

2.急躁的大肠症候群

此症临床上也发生腹痛、腹胀、放屁等现象。建议少量饮食,不要暴饮暴食,吃的时候要慢慢咀嚼,不要一起吃太多空气,也不要吃容易生气的食物。每天喝一杯优芝乳,有助于改变肠胃细菌。

虽然屁很臭,但放屁是正常的生理需求,对人的健康有利。一天到晚不放屁,对健康非常不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。

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