九游平台, > 女性健康 > 女性保健 > 女性日常保健

洗澡时做好4件事也能美容

女性日常保健编辑 九游平台,
141次浏览

关键词: #美容

洗澡是我们经常做的事情,你认为在家洗澡是用简单的动作来护肤的吗?让我们一起来看看。

一、头皮按摩

每周按摩头皮1-2次,有助于促进血液循环,防止头皮、面部皮肤松弛及脱发。洗头时,可取5毫升左右的护发品,均匀涂抹在头发上,轻轻按摩揉头皮。具体的动作是,第一步:双手食指、中指和无名指合并,从后脑后颈部凹陷处开始按摩,慢慢向上移动,直到额头的发情线重复按摩2次,第二步:双手掌心分别放在太阳穴上,轻轻旋转按摩5~8次。

二、面部按摩

面部按摩有助于消除疲劳,改善皮肤血液循环,促进面部皮肤新陈代谢,使面部更加美丽。洗完澡后,可以上下按摩脸部,有助于吸收皮肤护肤霜等美容产品。具体动作如下,第一步:依据个人喜好,选择美容精油或按摩霜,在掌心抹匀后,自下巴开始向上划圈按摩;第二步:双手食指、中指和无名指并拢,从耳后一直按摩到锁骨,按摩要有一定力度,以感觉微酸为宜。

三、蒸汽口罩

浴室做口罩最好选择膏状的,比纸质口罩活性强。保湿型膏状口罩不仅能更好地锁住水分,还适合浴室蒸汽。具体动作如下,洗脸后用毛巾擦干皮肤,以增强面膜贴合度;然后将面膜挤在手背上,用手指蘸取,先涂抹面颊,之后分别向额头、下巴和鼻子方向伸展,最后涂抹脖子。

四、按摩除角质

洗澡后,皮肤柔软,利用磨砂角质霜,从四肢末端开始慢慢划圈向上按摩,有助于去除死皮,例如使用角质霜从大腿向臀部按摩,有助于减少橘皮组织。按摩时要注意死角,背部容易堆积脂肪,长痘痘,按摩时要反手伸到背部。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

要用什么方法消除鸡眼 一个眼球内斜视怎么办 长期过敏会得白血病吗 抑郁症会头疼头晕吗 花生藤能治失眠吗 多吃什么会得胃溃疡 内隐斜视是什么意思 二级胃溃疡能治好吗 多发胃溃疡吃什么药 饿肚子会不会胃溃疡 肠胃不好有口臭怎么办 过敏性鼻炎能被根治吗 宝宝过敏性咳嗽的症状 肚子疼是不是胃溃疡 要用什么办法解决鸡眼 胃癌晚期吐血怎么办 近视眼前期有什么症状 恶性胃溃疡想进食吗 二级胃溃疡怎么饮食 有颈椎病尽量别睡枕头 宝宝过敏性咳嗽该咋办 恐惧症有什么方法治疗 硬皮病的症状有什么 腋下打针去除狐臭好吗 站着头晕是不是贫血 白血病血小板会减少吗 白血病的人皮肤很白吗 怎么检查是不是白血病 晚上吃石榴会失眠吗 长年失眠导致白血病 健胃十味丸的后遗症有哪些 健胃十味丸有不良反应吗 慢肝解郁胶囊治疗肝炎的效果好吗 慢肝解郁胶囊的注意事项 枸橼酸铋钾颗粒不良反应是什么 枸橼酸铋钾颗粒是中药吗 祛瘀益胃片(兆誉隆)能治疗慢性胃炎吗 祛瘀益胃片的功能主治 胃苏颗粒的功效是什么 胃苏颗粒的主要成分 盐酸丙卡特罗片效果怎么样 盐酸丙卡特罗片的不良反应有哪些 安脑牛黄片的功效是什么 安脑牛黄片的用法及用量 清肝解毒片可以长期使用吗 清肝解毒片有副作用吗 风痛安胶囊有什么成分 风痛安胶囊有何功效呢 丁苯酞软胶囊能餐后服用吗 丁苯酞软胶囊的用法