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春天对不少人而言是鸟语花香的好季节,但对容易过敏的人而言却是噩梦,花粉过敏是最为常见的过敏情况,还有螨虫过敏、粉尘过敏……甚至是不明原因的过敏,给过敏体质的人士带来了很大的烦恼。那么,皮肤过敏怎么办?
少吃刺激性食物
少吃刺激性食物,合理饮食,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类等容易引起过敏的食物,如鱼、虾等海味。多吃蔬菜和水果,对预防皮肤过敏非常有利。
不要急于更换护肤品
的维护必须遵循皮肤表现的状态,所以维护品的季节也应该根据皮肤的变化进行调整,不是简单的机械节气区分,即使从季节的概念来看已经进入春天,但是温度、天气、生活环境还是冬天的状态
保湿
上班族使用的护肤品中必须要有保湿产品,还有防晒指数不低于30的隔离霜,含有遮瑕功效的产品最好少用,因为这样容易堵塞毛孔,引起痘痘等问题。
有些污垢可以用清水洗掉,如灰尘与汗水等水性污垢;有些则无法用清水洗净,如油性污垢。
如果问题比较严重无法解决,建议前往医院由皮肤科医生诊疗。
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