脂肪肝,很多人从字面上理解脂肪过多引起的脂肪肝,只有胖的人才得脂肪肝吗?这种误解可能会导致高风险因素的非肥胖人群疏忽,导致脂肪肝病、肝硬化等重病。
临床分析显示,脂肪肝患者约三分之二是体型胖的人。这意味着还有三分之一的人,隐性肥胖,身体正常,苗条。瘦人的瘦是因为长期饮食和肠道病变营养不良,容易患脂肪肝。由于蛋白质供应水平低或吸收不良,人体白蛋白减少,促进脂肪分解和作用,大量脂肪酸从脂肪组织释放进肝脏,肝内脂肪积累,形成营养不良脂肪肝。
脂肪肝与胖瘦无关,很多因素会诱发脂肪肝,瘦瘦的人也会得脂肪肝,所以要时刻关注自己的健康,定期检查身体。
脂肪肝的原因很多,主要是
1、酒
长期酗酒是损害肝脏的第一杀手。这是因为酒精进入体内,主要是对肝进行降解代谢,酒精对肝细胞的毒性会使肝细胞对脂肪酸的降解和代谢造成障碍,导致肝内脂肪沉积导致脂肪肝。饮酒越多,脂肪肝就越严重。
2、营养过剩
长期摄取动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物,不能在体内充分利用,过剩的营养物质变成脂肪贮藏,肥胖和脂肪肝。口福灾害营养过剩,伴随着脂肪肝和肥胖。
3、肥胖
肥胖是脂肪肝的常见病因。平日运动不足,交往多,饮酒过多,饮食不节制,摄取过多的热量,体内消耗不了,肥胖,体内脂肪堆积在肝内形成脂肪肝。
4、营养不良
瘦的人不会得脂肪肝,长期营养不良,蛋白质和维生素不足,也会引起营养不足的脂肪肝。
5、病毒性肝炎
病毒性肝炎因肝细胞受损,肝脏代谢功能下降,肝脏对脂肪的分解代谢障碍,脂肪堆积在肝细胞中形成脂肪肝。
6、此外,糖尿病、甲状腺机能亢进、严重贫血等慢性疾病也会引起脂肪肝。