再生障碍性贫血患者吃什么蔬菜好呢？

再生障碍性贫血患者需要注意饮食，在饮食方面多吃补血的食物，医生建议再生障碍性贫血患者多吃蔬菜，蔬菜中营养丰富，有利于病情恢复，再生障碍性贫血患者应该吃什么蔬菜？让我们来看看再生障碍性贫血患者吃的蔬菜。

再生障碍性贫血患者吃的蔬菜如下:

一、蔬菜:该蔬菜颜色黑，不干净，但铁质高，用蔬菜煮汤烹饪，可补血。

二、胡萝卜:这种蔬菜在生活中很常见，含有高维生素b、c，同时含有特殊的营养素胡萝卜素，胡萝卜素对补血非常有益，用胡萝卜煮汤是很好的补血汤。但是，很多人不喜欢吃胡萝卜，我个人的做法是榨胡萝卜，加蜂蜜作为饮料喝。

三、金针菜:金针菜含铁量极大，比我们熟悉的菠菜高约20倍，铁质含量丰富，同时金针菜含有丰富的维生素a、B1、c、蛋白质、脂肪、秋水仙醉碱等营养素。

四、萝卜干:萝卜干中维生素b最丰富，铁质含量也高。因此，它是最便宜但最好的养生食物，铁质含量除金针菜外超过所有食物。

五、黑豆:我们自古以来就认为吃豆对人体最有益，很多书都介绍黑豆会使头发变黑，其实黑豆也会出血。黑豆的吃法因人而异的喜好，产后建议用黑豆煮乌骨鸡。

六、菠菜:这也是我们日常最常见的蔬菜之一。其补铁效果是菠菜含有丰富的铁胡萝卜素，菠菜可以说是补血蔬菜的重要食物。如果你不喜欢胡萝卜，多吃蔬菜吧。

以上就是关于再生障碍性贫血患者吃什么蔬菜好的介绍，再生障碍性贫血可以吃的蔬菜有很多，以上只是其中的一部分，更多的知识需要患者咨询医生了解，患有再生障碍性贫血需要保持乐观的心态，充足的睡眠，相信你一定能战胜疾病。