小心！五大因素易致结肠癌

随着生活水平的提高和饮食结构的变化，中国城市结肠癌的发病率逐年上升。临床确诊结肠癌患者中，约60%患结肠炎。93%存在各种问题，其中结肠癌4例，非典型增生、管状腺瘤等癌前病变等占13%。从结肠炎到结肠癌，结肠炎患者患结肠癌的风险达到40%。因此，只有彻底治愈结肠炎，才能避免结肠癌的发生。

结肠癌在四五十岁的年龄段发病率最高，建议从三十五岁开始定期做肠镜检查，尤其是患结肠炎经常腹泻的人。由于肠癌发病较慢，早期症状可通过肠镜检查，无需手术即可治愈。那么，结肠癌的原因是什么？

警惕！5个因素容易引起结肠癌

1、发病年龄:

很多患者50岁以后发病，年龄50岁以后的中老年朋友必须更加注意身体的变化，每年一次的身体健康检查尤为重要

2、结肠病史:

一些结肠病例如克隆氏病或溃疡性结肠炎可能会增加结肠癌的发病机会其中绒毛状腺瘤样息肉容易发展成癌症，恶变的机会约为25%的管状腺瘤样息肉恶变率为1~5%

4、家族史:

如果某人的一级亲属，例如父母得过直肠癌，他一生中患这种病的危险性比普通人高8倍，约4分之1的新发病人有直肠癌的家族史

5、基因特征:

一些家族肿瘤综合征如遗传性非息肉结肠癌，可以明显增加直肠癌的发病机会，发病时间更年轻。

如何有效预防结肠癌

一、大肠癌的发生与动物脂肪和肉类密切相关，研究表明高脂肪注射的女性和低脂肪的女性比大肠癌的风险增加了32%。在肉类中摄取红肉是肠癌发生的强烈危险因素。减少食物中脂肪的含量，特别是尽量少吃烤好的棕色肉类，有助于肠癌的发生。

二、补充维生素a、c、e可以使腺瘤患者结肠上皮过度增生正常，但目前资料不支持抗氧化维生素预防大肠癌。微量元素与大肠癌的关系，目前研究还不太详细。叶酸可以减少肠癌的发病，但具体机制不清楚。

三、能量摄取与大肠癌的发生有关。大部分研究表明，总能量摄入与大肠癌的危险性有关，无论摄入的能量是蛋白质、脂肪还是碳水化合物。减少能量摄取可能降低肠癌的发病概率。

四、膳食中的大蒜、洋葱、韭菜、葱中含有的硫醚；柑桔类含有的萜；葡萄、草莓、苹果中含有的植物酚以以及胡萝卜、薯蓣类，西瓜中含有的胡萝卜素，都被认为是能够抑制突变，具有抗癌作用。尤其是大蒜，有研究表明，大蒜是具有最强保护作用而使人们免患远端结肠癌的蔬菜。

五、纤维素能增加粪便量，稀释结肠内的致癌剂，吸附胆汁酸盐，从而能减少大肠癌的发生。因此在平时的饮食，应该尽量多摄入蔬菜、水果、纤维素，合理饮食，减少大肠癌的发生。