痔疮注意有感染风险！多运动预防痔疮复发

痔疮引起的长期便血将会导致缺铁性贫血，造成头晕，身体虚弱等症状；其次，由于便秘，大便干燥，形成恶性循环。那么痔疮具体有哪些危害呢？

痔疮的危害

（1） 坏死：痔核嵌顿于肛门外，由于一系列的病理改变，使局部代谢产物积聚，进一步加重了肛门局部水肿，加重了痔核的嵌顿，这是一种恶性循环。因此，内痔长期嵌顿，必然会出现坏死。此时的坏死通常局限于痔核粘膜部分，但也有侵犯人体其他部分的情况。国外报道痔核内的血栓向上扩散，坏死区扩展到直肠壁，结果在骨盆内引起了严重的脓血症。这种情况很少见，但必须引起临床医生的高度重视。

(2)感染:痔核嵌顿后，多有不同程度的感染，患者出现内急后重、肛门膨胀感明显等症状，此时感染多限于肛门局部，强力复位容易扩散感染，粘膜下，肛周和坐骨直肠脓肿，脱落的带菌栓沿静脉上升，加上抗生素使用不当或不使用抗菌药物国外报道了痔核嵌顿伴有的致死性门静脉败血症。

如何防止痔疮复发

1、尽量不要久坐，久立，不要让血流滞在肛门。

2、便后加入温水30分钟，清洁，促进血液循环。

3、运动(至少15分钟，出汗时避风，持续)促进血液循环。

4、痔疮患者经常因为大量饮酒、喜欢辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等刺激性食物而加重痔疮的发病。因此，痔疮患者应注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜和水果，多喝热水。含纤维素多的蔬菜，如芹菜、蔬菜、菠菜、白菜、甜瓜等可以增加肠蠕动，适合习惯性便秘者。

5、孕妇患痔，要避免入坐久、久立，防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持大便通畅。

6、老年人患痔疮，经常服用黑芝麻、蜂蜜等，大便顺畅。