荨麻疹的饮食注意事项收下这份家庭用药手册

荨麻疹是生活中常见的皮肤病，荨麻疹的发病饮食占有很大的关键，荨麻疹患者的饮食要注意。

虽然荨麻疹的原因很复杂，但现在食物因素占发病原因的一大部分。特别是急性荨麻疹，往往与食物有直接关系，因此，荨麻疹患者要在饮食上多注意一些。荨麻疹强调的是限制饮食，但要有针对性，合理限制。对于急性荨麻疹来说，如果不是感染或药物引起，首先应避免剌激性易过敏的食物，辛辣、海鲜、奶类、蛋类等，一定要仔细回顾，有没有平常不经常吃的食物和喝的饮料，包括蔬菜、水果。特别是一些佐料和防腐剂都不忽视，因为这些物质不易引起人们的注意，实际这些物质过敏也不少见。

有荨麻疹的人注意以下几点：

1、宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命c与b群，或是b群中的b6。

多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

2、避免吃辣鱼腥味的发物:如果没有发现诱因，请尽量避免虾、螃蟹和刺激性的食物。虾蟹、牡蛎、蛤蜊、甲鱼、带鱼、鳗鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香菇等，这些食物容易风化热，可以诱发本病。辣椒、花椒、桂皮、葱、咖喱、茴香、烟酒等。这些食品有助于热动血，诱发本病的时候会直接变成过敏原，发生变态反应。

3、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。

荨麻疹家庭用药手册：

荨麻疹药物

1）内服药物：常用维生素C

0.2克，每日2次口服。路丁20毫克，每天口服3次。抗过敏药，常用安太乐25毫克每日3次或苯海拉明25毫克，每日3次口服。赛庚定也可以使用1~4毫克，每三次口服。顽固的人使用扑尔敏4毫克，每天4次，甲氰和200毫克，每天4次，共同用药，效果好。近年来应用的新药息斯敏10毫克，每天口服1次，治疗慢性荨麻疹疗效显著。皮损泛发者可静脉注射10%葡萄糖酸钙10毫升，每天1次。出現咽喉水肿、呼吸困难或是比较严重的，应立即给皮下注射0.1%肾上腺索0.5-1.0毫升。

2）外用药物：常用1%酚炉甘石洗剂或1%博荷酊外涂，每日3-4次。

荨麻疹中药和偏方

1)地皮、浮萍各30克、蝉脱9克、水煎服，每天1剂。

2)桃叶、艾叶各30克，白矾15克，食9克，煎汤洗澡，每天1~2次。

3)苍耳、荆芥、防风各15克、葱白1根、水煎服、每日1剂。