复发性口腔溃疡生活六常识

复发性口腔溃疡又称复发性阿弗他溃疡，指具有周期性复发特征的口腔粘膜溃疡性疾病。

与口腔溃疡复发因素有关：消化道、内分泌系统疾病，免疫功能紊乱，维生素、微量元素缺乏，精神紧张，遗传等。

复发性口腔溃疡的治疗目标是减少复发、延长间歇期、减少疼痛、促进愈合。

复发性口腔溃疡患者的生活常识:

1、注意饮食平衡，不偏食，不挑食，多为蔬菜水果、核桃、杏仁等富含维生素、微量元素的食物。

2、生活要有规律，每天保证7-8小时睡眠，提高睡眠质量，不要熬夜。

3、选择软毛牙刷和适当、性质温和的牙膏，经常更换牙膏品牌。

4、积极治疗牙周病，保持口腔卫生。复发性口腔溃疡不会发生癌变。溃疡病变固定在一个部位，长期不愈，质地硬化应立即就诊。

5、胃肠功能障碍有大便秘结、便秘者，及时治疗。

6、口腔黏膜避免创伤刺激，少食坚硬、过烫食物如油炸、膨化食品。