九游平台, > 养生保健 > 养生知识

如何用生姜陈皮艾草进行保健?生姜陈皮艾草进行保健的方法推荐

养生知识编辑 九游平台,
575次浏览

关键词: #艾草 #保健

药食同源,民间保健偏方确实有效,利用生姜、陈皮、艾草进行身体保健常识。

生姜的保健知识

生姜是我们最最常用的食材之一,用途也十分广泛,我们都知道受寒打喷嚏时喝一碗热乎乎的姜汤水是辅助治疗风寒感冒的良方;晕车坐船的朋友一定会在肚脐贴个姜片,嘴里再含块姜预防晕车;生姜有刺激皮肤和毛发作用,用姜汁儿涂抹患处,可促进毛发生长生姜还可散寒祛痰。脾胃虚寒的人,每天早餐后喝碗生姜红糖水,对脾胃虚寒引起的胃疼、大便稀、女性痛经,效果较好。关节炎很痛苦,但是如果每周坚持用生姜泡脚2-3次,两个多月关节疼痛就能缓解,泡脚时加上点食盐效果更好。

陈皮的保健知识

陈皮具有理气逆转、调节食欲、干燥湿痰的作用。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多,亦治乳痈初起。陈皮常与生姜、半夏、茯苓等同用。

艾草的保健知识

艾草也是泡脚保健的常用材料,咳嗽是高发病,一旦患上较难治愈,如果用艾叶泡脚,每天坚持二十分钟,会有所改善。艾草浸泡脚可以改善敏感皮肤,缓解皮肤瘙痒症状。事实上,大多数疾病可以通过艾灸来缓解疾病。

如果平时出现如上一些小毛病不妨试试这样的小方法,当然这小偏方并不是对所有人都有效果的,如果病情得不到缓解需要及时到医院检查调理,在医生的指导下用药。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

宝宝血小板低头晕吗 黄疸值多高就会伤大脑 多喝水对胃溃疡好吗 颈椎间盘突出导致失眠 多发性胃溃疡好治吗 耳朵进水会是中耳炎吗 矫正近视眼最好的方法 近视眼怎么治疗恢复快 耳朵刺痛就是中耳炎嘛 学生眼睛近视会鸡眼吗 过敏性鼻炎嗓子会哑吗 恶性胃溃疡治疗原则 肚子好痛是胃溃疡吗 腋下狐臭手术后变黑了 宝宝过敏性咳嗽痰多吗 多大的胃溃疡是恶性 腋窝一直有狐臭怎么办 早上醒后牙龈出血口臭 宝宝过敏性咳嗽好治不 头晕手麻是什么原因 鼻炎咽炎能不能吃芒果 婴儿湿疹发痒怎么办 腋下出汗就有股狐臭味 早上牙龈会出血有口臭 宝宝过敏性咳嗽是病吗 如何预防痛风发作 鼻腔淋巴癌放疗多少次 得尿毒症胃有多疼痛 白血病中幼粒细胞高吗 哪些人容易得痛风 生发丸服用注意事项有哪些 生发丸的禁忌有哪些 金鸡虎补丸饭前还是饭后吃 金鸡虎补丸什么时间吃效果好 怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗 齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用 舒眠胶囊有什么禁忌 舒眠胶囊的注意事项是什么 炎热清颗粒适用于咳嗽的吗 炎热清颗粒需要注意什么 十一味甘露胶囊治疗心绞痛有效吗 十一味甘露胶囊的功效是什么 孕妇皮炎能使用硼酸氧化锌冰片软膏吗 硼酸氧化锌冰片软膏的功效 头孢克洛缓释片与盐酸洛美沙星滴耳液能同时外用吗 需要注意什么