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胃膨胀是消化不良的表现,也是日常生活中常见的消化系统疾病。胃膨胀,患者无法忍受,患者的工作和日常生活受到很大影响,必须注意预防。如果不能及时治疗,或者治疗不当,久病不治疗,或者治疗不当,成胃痛、胃癌等疾病。
引起胃膨胀的原因
1、由于生活不良,肠道过于饥饿或过于饱腹,肠道动作异常,胃肠负担过重,消化不良引起胃膨胀。
2、饮食速度过快,咀嚼不细,同时饮食过多的油腻食物,消化液无法与食品充分搅拌,无法充分消化,胃膨胀。
3、摄取过多的高蛋白质和高脂肪食物,改变肠道菌群,有利于细菌的生存,容易引起胃膨胀。
4、饮水量不足或吃纤维素食品量过少,便秘膨胀。
胃胀的护理
1、对于胃痞患者,要注重生活的调养,尤其是饮食和精神上的调痒。保持愉快的心情,不要过于紧张和悲伤。
2、注意休息,结合劳动和休息,不要太累,保证睡眠充足。病情严重时,需要休息。
3、多吃清淡的食物,多吃素菜,避免辛辣油腻的食物。同事也要注意规律的饮食,不要暴饮暴食。
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