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一般来说,正常的大便形态比较柔软,对人体排出也有利。大便干燥时,大便干燥,排泄困难。长期以来,可能会引起肛裂和便秘。因此,人们必须高度重视。那么,在日常生活中,如果大便干燥,应该吃什么药呢?
一、大便干燥适宜吃的药
1、清火药。有些人大便干燥是因为体内的火很旺盛,建议服用清火药来缓解大便干燥。
2、通便的药物。建议大便干燥患者可以服用通便药物,从而起到软化大便的作用,更有利于人体排便。
3、益生菌。建议大便干燥患者可适量服用一些益生菌,因为益生菌能有效调节人体肠道,保证大便正常。
二、大便干燥饮食注意事项
1、多吃新鲜水果。在日常生活中,如果大便干燥,建议适量吃新鲜水果,补充维生素和体内水分缓解症状。
2、多吃新鲜蔬菜。众所周知,蔬菜内含有大量的纤维素,所以食用一些新鲜蔬菜将有利于缓解大便干燥的情况。
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