支气管哮喘如何自我护理？有哪些治疗支气管哮喘的方法？

1得了支气管哮喘怎么办

得了支气管哮喘怎么办支气管哮喘的自我诊断

典型的支气管哮喘，发作前有先兆症状，如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、胸闷等，有效治疗，症状减轻或不发作。如不及时处理则可出现症状，引起支气管弥漫性痉挛而出现哮喘。病人被迫呈坐位或呈端坐呼吸。

得了支气管哮喘怎么办？

找到过敏源。首先要改变坏的生活习惯，避免吃过敏的食物，在治疗方面采用优质的蛋白质。多维生素和高碳水化合物饮食，但脂肪供应量应适当。这样，在治疗方面发挥了良好的作用。

食用软饭或半流质饮食。这样做的目的是减轻呼吸迫促所引起的咀嚼、吞咽困难，所以在饮食上就要注意到这几点，即有利于消化吸收，又可防止食物返流。这也是一种治疗的好方法。

许多患者由于重视不够不能及时合理的进行治疗，病情逐渐加重，导致反复发作，而且支气管哮喘发作时的症状也越加剧烈。为了减少患者经济负担和精神痛苦，希望您尽早治疗。

2支气管哮喘自理方法

支气管哮喘是高发病率的哮喘病症之一，治疗不及时的支气管哮喘病人，病情发展到后期，治疗难度加大，特别是儿童患该病人可能会伴随终身，甚至威胁生命安全，因此大家需要了解支气管哮喘的症状，做好日常生活的支气管哮喘护理，减少支气管哮喘的发生。

支气管哮喘调养支气管哮喘是常见疾病，分为急性支气管炎和慢性支气管炎。中医统称为咳嗽，分为外感咳嗽和内伤咳嗽。外感咳嗽分为风寒、风热、风干咳嗽，内伤咳嗽分为阴虚咳嗽、痰湿咳嗽、痰热咳嗽、热咳嗽等4种。

支气管哮喘的自我护理——饮食调理：

1、供给充足的蛋白质和铁。

2、应该多吃新鲜料理和水果。

3、饮食清淡，避免刺激性食物。

4、避免吃海腥的油腻和易生气的食物。

5、一些新鲜蔬菜，不仅可补充各种维生素和无机盐，而且还有清痰去火之功能。一些果品类食物，不仅可祛痰止咳，而且能健脾补肾养肺。

6、虾、肥肉、易湿痰的生气食物，如韭菜、甜瓜等，不利于肺气的宣传，应该少吃或不吃。

7、应多吃瘦肉、动物肝、豆腐豆浆等。

支气管哮喘的自我护理-自我按摩烹饪:

1、擦拭方法:用手掌附着在治疗区域，进行直线往返运动。注意操作时，手应紧贴皮肤，压力不应过大。擦拭速度最好每分钟来回各50次，皮肤发红发热。

2、取法:用手掌和五指，像抓豆子一样用力提取一定的身体部位。与拿东西不同，拿法要松紧拿。每个治疗部位最好取20次，注意不要发生掐的动作，最好局部稍微发热。

3、推拿法:这里的推拿法主要用拇指在治疗部分逐渐用力推拿后，顺时针或逆时针方向旋转推拿。揉的时候注意不要减弱按压的力量，最好局部感到酸胀。每个穴位最好揉1分钟，方向顺时针或逆时针。

3支气管哮喘的家庭护理

家庭护理:儿童生病后，除了积极配合医生治疗外，家长还应注意以下护理:

①保持室内空气新鲜，注意及时通风，但没有对流风

②卧床患儿要经常变换体位，必要时抬高床头，使患儿处于半卧位，以利于呼吸通畅。

③为了便于呼吸道分泌物的排出，为了防止痰液等堵塞气管而窒息，危及生命。

④饮食中，在注意营养平衡、合理组合、易消化的前提下，要注意清淡美味，适当多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃咸、甜、冷、虾等发物。

⑤要加强防寒保暖，当早晚温差大，尤其是气温骤降时，要及时给孩子添衣，以免因外界气候变化而使患儿病情加重。

⑥监护人应陪伴患儿，平静，提供一定的娱乐活动，分散患儿的注意力，稳定情绪。

⑦哮喘多在夜间加重，应加强夜间观察，及早发现病情变化，及时对症治疗。

⑧按时按照医生预约的治疗方案给药，观察药物治疗效果的好坏和副作用的发生，及时与医生联系，儿童病情恶化时，应立即送往医院治疗。

4根气管哮喘的食疗方法是什么

中医理论认为药食同源是指来自食物类的中药，作为食疗的方法可以保持身体健康，不会因其性味繁盛而产生副作用。中药的性味大多各有偏盛，常服无益的食物性格温和无毒，长期无害。故中医认为“药补不如食补”。因此，适当组合食物和药物，经过适当的调理，对哮喘患者有治疗和预防作用，该药食同用的食物是药膳。下面介绍哮喘患者常用的药膳。

1、丝瓜凤衣粳米粥

[构成]丝瓜10片，蛋膜2片，粳米30克。

[用法]用蛋膜煎水取汁，煮一碗粳米粥，加丝瓜煮熟，加盐、味精、麻油稍微调味。每天一次，趁热穿完衣服。

[效果]清热化痰，止咳平喘，调和脾胃。

[适应证]适用于热性哮喘病人，见呼吸急促，喉中有哮鸣声，咳嗽阵作，痰黄粘稠，心烦口渴，舌红、苔黄腻、脉滑数等。

2、杏仁猪肺粥

[组成]杏仁10克、猪肺90克、粳米60克。

[用法]将杏仁去皮，洗净。猪肺洗净，切块，放入锅中出水后，用清水洗净。将洗净的粳米和杏仁、猪肺放入锅中，加入适量的水，用文火煮成粥，调味即可。随时吃。

[效果]宣肺降气，化痰止咳。

[适应证]哮喘是痰饮内盛者，咳嗽，痰多，呼吸不畅，哮喘，喉咙哮喘，胸闷，脉滑等。

3、莱拉毛糙米粥

[构成]莱拉毛糙20克，粳稻50克。

[用法]制作莱斐子水研滤，取汁约100毫升，加入粳米，再加水约350毫升，煮成稀粥，每日2次，温热食用。

[效果]呼吸，健脾消食。

[适应证]可作为哮喘的辅助治疗，尤其是痰多、气急、食欲不振、腹胀不适的患者。

4、稠核桃粥

[组成]稠30克，核桃仁20克，红枣10个，粳米50克。

[用法]以上各味与粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。

[功效]补肾纳气定喘。

[适应证]哮喘缓解期，属于肾虚不能接受气体的人，症状无力，动作紧张，怕寒冷，腰酸膝软，耳鸣，舌头淡，苔白滑，脉沉等。

5、参苓粥

[构成]党参30g、茯苓30g、生姜5g、粳米120go

[用法]党参、生姜切片，茯苓粉碎泡30分钟，取药汁2次，用粳米煮粥，一年四季常服。

[效果]补充肺益气，固表止哮喘。

[主治]哮喘缓解期，肺气虚者。

5有哪些治疗支气管哮喘的方法

现在天气很冷，大家不方便的地方很多，甚至会引起很多疾病，哮喘是其中之一，在我们的生活中必须更加了解，更好地治疗疾病，我们必须彻底治疗

(1)祛痰、镇咳:对于急性发作期患者，在抗感染治疗的同时，应用祛痰药和镇咳药，改善症状。迁延期病人尤应坚持用药，以求消除症状。常用药物有氯化铵合剂、溴已新、维静宁等。中成药止咳也有一定效果，对老年体弱无力咳痰者，或痰量较多者，应以祛痰为主，协助排痰，畅通呼吸道。应避免应用强的镇咳剂，如可待因等，以免抑制中枢，及加重呼吸道阻塞和产生并发症，导致病情恶化。

(2)控制感染:根据感染的主要病原菌和严重性，或根据病原菌的药物敏感结果选择抗生素。轻者可口服，重病者可用肌注或静脉滴注抗生素。常用的有青霉素g、红霉素、氨基苷类、喹诺酮类、头孢类抗生素等。如果能单独使用窄谱抗生素，应尽量避免使用广谱抗生素，以免二次感染或产生抗药菌株。

(3)雾疗法:雾湿吸入或加入复方安息香酊，稀释气管内的分泌物，有利于排痰。痰液粘稠不易咳嗽，现在超声波雾化吸入有助于加入抗生素和痰液稀释剂。

(4)解痉、平喘：常选用氨茶碱、特布他林等口服，或用沙丁胺醇等吸入剂。若气道舒张剂使用后，气道仍有持续阻塞，可使用皮质激素，泼尼松0~0mg/日。

本文详细介绍了如何治疗支气管哮喘。现在应该知道如何治疗支气管哮喘。这需要注意这种疾病的护理，以免引起不必要的麻烦，最后希望所有患者尽快摆脱疾病的烦恼，过上健康幸福的生活。