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夏天开空调多少度?夏天开空调需要开加湿器吗?

养生知识编辑
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关键词: #空调

夏天开空调多少度最适合

26度左右。

夏天空调开26摄氏度是最适合的,因为这是人体感觉最舒适的温度。且26度左右的温度和室外相差不是很大,所以夏天从空调房间出去,人不会感觉特别热,能减少因忽冷忽热而出现感冒情况。

如果温度开的过低会令手脚的微细血管收缩,血液循环异常,且夏天衣服本身比较薄,很多人喜欢穿短衣短裤。如果长时间待在温度多低的空调房内还容易引发滑膜炎、滑嚢炎等膝关节疾病,形成空调腿。

夏天开空调需要开加湿器吗

可以。

另外如果没有加湿器也可以装一盆水放在空调房内,也能起到增湿的作用。

夏天是可以在空调房内放一个加湿器的,因为空调在工作的同时也有带走空气中水份的副作用,时间一长身体也容易出现嘴唇发干,嗓子发干,眼睛发涩,皮肤干痒的症状。而加湿器就能改善空调房内空气湿度,从而让人体更加的舒适。

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