胃溃疡吃什么食物好？牛奶南瓜羹有助胃溃疡康复

很多人都有胃溃疡，但很多人分不清胃溃疡和胃炎的区别。他们甚至认为胃溃疡是一种简单的胃炎，但当胃溃疡严重时，它比胃炎更有害。如果我们能调节生活中的饮食，我们可以有效缓解胃溃疡的症状，炖更多的汤，推荐三种食谱来减轻胃溃疡患者的疼痛。

如今，许多人在很小的时候就患有胃病，甚至胃溃疡。这是因为人们压力太大，饮食不规律，熬夜，导致胃溃疡。胃溃疡比胃炎严重得多，这表明胃壁已经溃疡。如果不注意，最终可能会导致胃癌。以下是三种有效的胃溃疡患者食谱，帮助你滋养胃。让我们在周末一起学习。

胃溃疡吃什么食物好？胃溃疡患者推荐3种食谱

牛奶南瓜汤

将南瓜洗净，沥干水，去掉种子，切成小块，放入洗净的蒸锅中，用大火蒸熟，南瓜很容易煮熟。把蒸好的南瓜去掉，放进碗里，用勺子搅拌成泥。然后将南瓜泥和牛奶放入锅中，搅拌均匀，用小火轻轻煮沸。一定要用小火煮。你不能把它煮糊。你可以看到一个小气泡。把它放进碗里，撒点坚果。如果你喜欢甜食，你可以放一些糖或冰糖，趁热搅拌。

2.猴头菇汤

把母鸡剁成小块，洗净备用，猴头菇提前放清水里浸泡3个小时，等其膨胀后，洗净切小块备用，冷水下锅放入鸡块和猴头菇块、生姜、料酒、盐等调味料，最好用砂锅煲汤，大火烧沸后10分钟转文火慢炖1小时候即可食用。

三、玉米山药排骨汤

提前清洗山药、玉米、排骨，切成小块，冷水排骨，去除腥味，然后放入砂锅，加入水、姜片、料酒等，加入玉米、山药，炖1小时，可食用。

以上是胃溃疡患者养胃的三种食谱，希望对大家有所帮助。胃溃疡患者平时一定要注意按时按量吃三餐，尤其是早餐。周末有空可以在家做上面介绍的三种健康食谱，对胃有帮助。