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前列腺癌能喝豆浆吗

肿瘤科编辑
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关键词: #前列腺癌 #前列腺

前列腺癌能喝豆浆吗?得了前列腺癌在饮食上要注意哪些问题呢?相信很多前列腺的患者都很关心,下面就让小编来给您详细介绍一下,有关于前列腺在饮食上要注意哪些?实际上前列腺癌的发病率,欧美国家的男性是高于中亚洲的,这并不是因为人种不同导致的,而是东西方的饮食习惯存在巨大差距。

前列腺癌能喝豆浆吗?有多项数据调查结果表明,目前能够防治前列腺癌的最好办法就是“能够像东方人一样注意饮食习惯“,应少吃红肉、多吃豆类制品和绿色有机蔬菜等。下面就来详细了解一下。

根据相关调查数据显示,亚洲人习惯喝茶,尤其是喝绿茶,这对抑制前列腺的病发有一定作用,随着喝茶的时间不短累计,作用也就越来越明显。而西方国家的男士,总是习惯在饭前或饭后喝酒,这就加大了患前列腺病的概率,所以建议男性朋友们,在平时多喝喝绿茶,既有助于身心健康,也能抑制前列腺病的发病概率。

前列腺癌能喝豆浆吗?在东方人眼中,豆制品是最好的营养佳品,而且它也是前列腺癌的克星,因为豆制品中还有异黄酮,它能降低雄性激素的破坏作用,还能抑制和杀死癌细胞,而西方人几乎没有吃豆制品的习惯。所以为了抑制前列腺癌的病发,应多吃一些豆制品,尤其是豆浆,豆干等食品。西方人还不喜欢吃蔬菜,因为很多绿色食品中也有很多能抑制前列腺癌,如菜花、西蓝花、大白菜等。

那么其他饮食习惯还有那些要注意的呢?实际上前列腺疾病的发病率与男性的雄性激素、脂肪和胆固醇的摄入量以及生活方式有关,其中最关键的因素是饮食习惯。根据相关数据显示,亚洲人习惯吃油脂类较低的食品,它能抑制前列腺癌的发病率。而在西方国家,饮食中含有很多高油脂的食品,这就加大了前列腺癌发病的概率,所以在饮食上一定要注意少吃肉类食物,多吃蔬菜以及豆类制品,这样才能健康生活。

专家们结合西方饮食与亚洲饮食,制定了一个防治前列腺疾病的食谱:

早餐时,喝一杯西红柿汁;

午餐时,吃一碗含有胡萝卜、卷心菜或西蓝花的沙拉或水煮蔬菜;

晚餐时,吃一点豆类,随时吃点萝卜、西红柿,既不发胖,对防治前列腺癌又有好处。

通过小编的详细介绍,您知道前列腺癌能不能喝豆浆了吗?相信您心里一定非常清楚啦,最后小编还是提醒您,在饮食上一定要注意,不能暴饮暴食,不能多吃大鱼大肉,高脂肪的食品,要多吃一些绿色食物,以及豆制品,这样才能抑制前列腺癌的发病几率,只有选择合适的饮食习惯,身体才能更健康。最后祝您身体健康。

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