九游平台, > 疾病科普 > 内科 > 内分泌科

糖耐量异常的人很多吗?

内分泌科编辑 九游平台,
896次浏览

在医院进行糖耐量检查,是指检查身体葡萄糖耐量,一般来说糖耐量损伤的判断依据主要是根据葡萄糖耐量试验,检查时间最好的是饭后1小时,血糖值得到的指标比很多人高的话,就可以判断为糖尿病,如果一两个数值不符合标准的话就被称为糖耐量损伤,也就是医学上常说的糖尿病的前期,这个时候必须注意。不那样的话就容易进入糖尿病阶段。大数据显示,中国50~60岁的人,患病率分别达到男性18.1%,女性21.1%,人数相对较多。

糖耐量异常的原因

1、饮食因素。糖耐量检查前,过度限制饮食行为,碳水化合物摄入过少,糖耐量减少,必须保证正常饮食和营养改善后进行检查。

2、运动因素。检查前经历过剧烈的跑步等运动,大脑会感到兴奋,糖激素的分泌增加,血糖值上升。

3、精神因素。情绪异常,过于焦虑和兴奋也会增加交感神经兴奋、糖激素分泌。因此,试验期间要保持心情平静,情绪稳定。

4、应激因素。外伤、感染、急性病发作等应激状态发生时,血糖值上升,糖耐量异常。

糖耐量减少怎么办?

1、尽量减少抽烟喝酒的次数,长期饮酒和抽烟会导致血糖升高,降低糖耐量。

2、不要过度饮食,吃七分饱即可。同时要注意食物的含量,不要吃高糖、高淀粉、高油脂等食物。

3、多吃新鲜蔬菜,补充维生素。蔬菜和水果具有降低血糖值的功能,有效控制糖耐量。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

要用什么方法消除鸡眼 一个眼球内斜视怎么办 长期过敏会得白血病吗 抑郁症会头疼头晕吗 花生藤能治失眠吗 多吃什么会得胃溃疡 内隐斜视是什么意思 二级胃溃疡能治好吗 多发胃溃疡吃什么药 饿肚子会不会胃溃疡 肠胃不好有口臭怎么办 过敏性鼻炎能被根治吗 宝宝过敏性咳嗽的症状 肚子疼是不是胃溃疡 要用什么办法解决鸡眼 胃癌晚期吐血怎么办 近视眼前期有什么症状 恶性胃溃疡想进食吗 二级胃溃疡怎么饮食 有颈椎病尽量别睡枕头 宝宝过敏性咳嗽该咋办 恐惧症有什么方法治疗 硬皮病的症状有什么 腋下打针去除狐臭好吗 站着头晕是不是贫血 肛周炎会引起湿疹吗 肛周炎及湿疹的症状 长红点就是白血病吗 饿胃就疼是胃溃疡吗 鼻炎药几个小时吃一次 健胃十味丸的后遗症有哪些 健胃十味丸有不良反应吗 慢肝解郁胶囊治疗肝炎的效果好吗 慢肝解郁胶囊的注意事项 枸橼酸铋钾颗粒不良反应是什么 枸橼酸铋钾颗粒是中药吗 祛瘀益胃片(兆誉隆)能治疗慢性胃炎吗 祛瘀益胃片的功能主治 胃苏颗粒的功效是什么 胃苏颗粒的主要成分 盐酸丙卡特罗片效果怎么样 盐酸丙卡特罗片的不良反应有哪些 安脑牛黄片的功效是什么 安脑牛黄片的用法及用量 清肝解毒片可以长期使用吗 清肝解毒片有副作用吗 风痛安胶囊有什么成分 风痛安胶囊有何功效呢 丁苯酞软胶囊能餐后服用吗 丁苯酞软胶囊的用法