哪些因素会导致婴儿便秘？婴儿便秘该怎么办呢？

便秘是很多人都有可能会出现的问题，无论是小孩还是大人，都可能会便秘，对小孩来说，便秘很多因素适合大人相关的，饮食和环境对自身消化都会有营养，家长需要注意了，那么哪些因素会导致婴儿便秘？引起婴儿便秘的原因有哪些？

1、婴儿便秘的原因

1、生活环境不稳定

孩子生活不规律，如经常换生活环境生活不稳定。

2、药物原因

长时间使用泻药、补铁药、抗惊厥药、利尿药、抗胆碱能药、抗酸药物，使肠蠕动减少而致便秘。

3、生活习惯没养好

孩子没有养成良好的按时排便习惯，难以形成或者不能形成良好的排便条件反射而引起便秘。

4、生理异常

一些孩子先天性生理异常，如巨结肠、肛门裂、脊柱裂、肛门或直肠狭窄、肿瘤都可以引起便秘。

5、疾病原因

一些疾病造成肠壁肌肉乏力，功能失常造成便秘，如佝偻病、呆小症、皮肌炎、先天性肌无力等。交感功能失调也会造成腹部肌肉无力或者麻痹而造成便秘。

6、心理因素

突然环境或生活习惯改变、受到意外精神刺激、或去陌生的地方、初去幼儿园、换保姆或看护人等产生的紧张焦虑等等都可以造成便秘。

2、缓解婴儿便秘的方法

1、妈妈要营养均衡

如果母乳喂养的宝宝便秘，一般有两个原因：一是母乳不足，这时妈妈就要多吃些催奶的食物，如豆腐鲫鱼汤、猪脚黄豆汤等，或者为宝宝及时补充配方奶；另一个原因是母乳中蛋白质含量过多，妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，控制蛋白质的含量，宝宝的便秘情况就会马上好转。

2、按摩腹部

妈妈手掌向下，按顺时针方向轻轻推揉宝宝腹部，可以加快宝宝肠道蠕动，促进排便，也可以按摩宝宝的肛门四周，引起生理发射，从而促进排便。

3、适当运动

适时增加宝宝的运动量有助于加强宝宝的肠胃蠕动，防止便秘。

4、多喝水

人工喂养的宝宝比较容易引起便秘，因为奶粉含酪蛋白、钙盐较高，不易消化；并且添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应，引起便秘。针对这种情况，妈妈注意不要把奶粉冲得太浓；可以在两顿奶间给宝宝喝些水缓解便秘。

5、帮助宝宝通便

可以利用一些“道具”帮宝宝通便，如将肥皂、萝卜削成细细的条状，分别用水和盐水浸泡后插入宝宝的肛门，可以促进排便。

3、如何预防宝宝便秘

1、母乳喂养

牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。可尽可能选择母乳喂养，因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养，不会让宝宝上火。

2、均衡膳食

如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些，同时增加糖量；即每100毫升牛奶加10克糖。小宝宝也可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入。

3、训练排便习惯

婴儿从3~4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。