颈椎骨刺、骨质增生是一种不可逆的过程,因此也没有可以完全治愈的方法,治疗的目的是缓解症状和改善颈椎的功能。主要可以通过改善不良习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行治疗。
1、改善不良习惯:不良的工作和生活习惯,如长时间低头玩手机、长时间伏案工作,经常弯腰、趴着睡觉等,都可以使颈椎处于非生理性的状态,加重颈椎的负担,使骨刺、骨质增生进一步发展,导致颈部疼痛、僵硬、四肢麻木无力、头晕眼花等症状。所以在日常生活中一定要注意纠正不良的习惯,工作一段时间后,可以适当活动颈椎,放松颈部肌肉;
2、药物治疗:常用的药物有非甾体类消炎药,如塞来昔布、布洛芬等。骨刺是一种不可逆的过程,在疼痛明显时,可以使用对症的药物进行缓解,如盐酸乙哌立松等。还可以使用改善循环的药物,如迈之灵等,也可以外用药膏进行治疗,如消痛贴膏等;
3、物理治疗:颈椎骨刺、骨质增生的患者,也可以通过局部的热敷、按摩、针灸等方式,改善局部的血液循环,缓解疼痛。如果有条件,可以到医院理疗科进行烤灯、针灸,也可以前往正规医院的康复科进行理疗,以缓解不适症状;
4、手术治疗:如果颈椎骨刺、骨质增生的情况比较严重,压迫脊髓、神经,患者出现走路不稳、瘫痪等症状,这种情况需要由专业的医生通过手术进行治疗,一般可以通过做小切口的髓核摘除术,去除增生的骨质,缓解对神经的压迫。
患者在日常生活中,要注意改变不良的工作和生活习惯,做到劳逸结合。建议睡眠时枕头不要太高,也不要长时间低头玩手机,这样对颈椎的保护有益。